10 negara bagian paling sehat dan paling tidak sehat di AS

Bagaimana kondisi kesehatan Amerika? Tergantung dimana Anda tinggal.

United Health Foundation, bersama dengan American Public Health Association, menyusun peringkat negara bagian paling sehat dan paling tidak sehat pada tahun 2015. Para peneliti telah merilis Laporan Tahunan Peringkat Kesehatan Amerika selama 26 tahun berturut-turut. Anggap saja berlari adalah sesuatu yang kita, sebagai sebuah bangsa, harus lebih sering melakukannya.

Laporan tersebut memperhitungkan serangkaian statistik mengenai perilaku dan hasil kesehatan, seperti merokok, pesta minuman keras, kematian akibat narkoba, obesitas, kurangnya aktivitas fisik, kematian bayi, serta kematian akibat kanker dan kardiovaskular. Hal ini juga mengkorelasikan tingkat imunisasi, kejahatan, polusi udara, prevalensi orang yang tidak memiliki asuransi kesehatan, kesehatan mental, dan langkah-langkah lain untuk menghasilkan peringkat nasional yang berbobot.

Berikut 10 kondisi terbaik untuk kesehatan Anda:

#1 Hawai
Negara Bagian Aloha secara konsisten berada di peringkat enam besar sejak tahun 1990, ketika laporan tersebut pertama kali muncul, terutama karena tingkat obesitasnya yang rendah dan peringkat kesehatan mentalnya yang tinggi. Peringkat tersebut menilai kesejahteraan psikologis berdasarkan berapa hari dari 30 orang terakhir yang melaporkan bahwa kesehatan mental mereka tidak baik. Di Hawaii, rata-ratanya adalah 2,7 hari (sama dengan South Dakota).

#2 Vermont
Vermont memiliki tingkat kejahatan dengan kekerasan terendah di Amerika. Dan hanya 6,1 persen penduduknya yang tidak memiliki asuransi (terendah ketiga di seluruh negara bagian).

#3Massachusetts
Teratas dalam daftar negara bagian yang paling banyak diasuransikan? Massachusetts, dengan 96,5 persen penduduknya tercakup dalam program ini. Negara bagian ini memiliki tingkat obesitas terendah ketiga, setelah Colorado (#1) dan Hawaii.

#4 Minnesota
Secara keseluruhan, Minnesota memimpin negara ini dalam hal “hasil kesehatan” yang positif dengan “hari kesehatan fisik yang buruk” paling sedikit (jumlah hari dari 30 hari terakhir orang melaporkan merasa tidak sehat secara fisik) dan tingkat kematian akibat penyakit kardiovaskular yang terendah.

#5 New Hampshire
New Hampshire berada di urutan teratas daftar imunisasi di kalangan anak-anak dan remaja. Setengah dari remaja perempuan di negara bagian tersebut mendapatkan vaksin HPV. (Pergilah, New Hampshire!)

#6 Connecticut
Connecticut termasuk negara dengan jumlah perokok, kematian akibat narkoba, obesitas, dan aktivitas fisik teratas – namun negara ini turun ke urutan ke-26 karena pesta minuman keras.

#7 Utah
Lebih sedikit perokok dan diabetes, dan lebih sedikit kematian akibat kanker dibandingkan tempat lain di negara ini.

#8 Colorado
Jika ada pertanyaan, tinggal di bebatuan Rockies. Colorado mengalahkan negara-negara lain di AS dengan tingkat ketidakaktifan fisik dan obesitas terendah. Ini tidak mungkin suatu kebetulan.

#9 Washington
Washington finis di 10 besar setelah berada di urutan ke-13 pada tahun 2014. Laporan tersebut mencatat rendahnya insiden penyakit menular dan kematian akibat penyakit kardiovaskular di negara bagian ini.

#10 Nebraska
Keuntungan menjadi warga Nebraskan meliputi: tingkat kematian akibat narkoba yang rendah, tingkat vaksinasi anak yang tinggi, dan hari-hari kesehatan mental dan fisik yang jauh lebih baik daripada hari-hari buruk.

Dan penghargaan untuk negara bagian paling tidak sehat diberikan kepada: Louisiana
Di antara pencapaian-pencapaian negara bagian yang meragukan ini, negara bagian ini menduduki peringkat ke-46 dalam hal tingkat merokok (Virginia Barat berada di urutan ke-50), peringkat ke-47 dalam hal obesitas (Arkansas menempati posisi terbawah di sana), dan berada di urutan terakhir dalam hal jumlah anak-anak yang hidup dalam kemiskinan. Tapi polusi udaranya lebih baik dari rata-rata, jadi itu sesuatu yang luar biasa.

Tema umum di antara 10 negara bagian terbawah adalah tingginya tingkat obesitas, terlalu banyak merokok, dan kurang aktivitas fisik.

10 kondisi paling tidak sehat adalah:

#50 Louisiana

#49 Mississippi

#48 Arkansas

#47 Virginia Barat

#46 Alabama

#45 Oklahoma

#44 Kentucky

#43 Tennessee

#42 Carolina Selatan

#41 Indiana

Faktanya, seluruh negara mengalami peningkatan angka obesitas.
Obesitas meningkat secara nasional, dari 27,6 persen dua tahun lalu menjadi 29,6 persen saat ini. Sebagai catatan, pada tahun 1990 kurang dari 12 persen orang dewasa secara klinis mengalami obesitas.

Dan tak heran, kasus diabetes juga semakin banyak.
Prevalensi diabetes pada orang dewasa kini mencapai 10 persen. Angka tersebut adalah 4,4 persen pada 20 tahun lalu.

Tapi tidak semuanya berita buruk. Misalnya Carolina Utara, yang mendapat predikat sebagai negara bagian paling maju.
Carolina Utara menunjukkan peningkatan peringkat terbesar selama setahun terakhir, naik enam tingkat ke #31. Peningkatan jumlah kasus di negara bagian ini sebagian besar disebabkan oleh peningkatan vaksinasi di kalangan anak-anak dan semakin banyak remaja perempuan yang menerima suntikan HPV. Terdapat juga penurunan aktivitas fisik dan kejadian infeksi Salmonella.

Dan di seluruh negeri, kami membuat beberapa langkah positif menuju kesehatan yang lebih baik:

Lebih banyak anak yang menerima vaksinasi.
Saat ini, 71,6 persen bayi berusia 19 hingga 35 bulan mendapatkan vaksinasi yang direkomendasikan. Jumlah ini meningkat dari angka kurang dari 60 persen pada tahun 1996. Dan semakin banyak remaja putri yang mendapatkan vaksin HPV.

Kami menjadi (sedikit) lebih aktif.
Tahun lalu, 25,3 persen orang dewasa menjalani 30 hari tanpa melakukan aktivitas fisik apa pun di luar pekerjaan rutin mereka. Angka tersebut kini turun menjadi 22,6 persen.

Kami merokok (sedikit) lebih sedikit.
Langkah kecil. Merokok turun dari 19 persen orang dewasa Amerika pada tahun lalu menjadi 18,1 persen pada tahun ini. Ini merupakan kemajuan, namun hal ini masih berarti satu dari enam orang dewasa merokok.

Dan telah terjadi penurunan sebesar 23 persen dalam kematian akibat penyakit kardiovaskular selama 10 tahun terakhir.

Semua kabar baik, Amerika. Mari kita pertahankan, oke?

Tidak melihat pernyataan Anda? Anda dapat membaca laporan selengkapnya Di Sini.