Gunnar Nelson percaya bahwa penurunan berat badan harus dihilangkan di MMA

Gunnar Nelson bukanlah salah satu petinju kelas welter terbesar di daftar UFC, tapi jangan pernah berharap dia mencoba menurunkan berat badannya secara berlebihan dalam upaya turun ke kelas ringan.

Nelson mengatakan kepada FOX Sports minggu ini dari Belanda bahwa beratnya berjalan sekitar 176 pon hanya beberapa hari sebelum pertarungannya dengan Albert Tumenov, jadi dia tidak akan mengurangi banyak beban sama sekali untuk mencapai batas kelas welter.

Faktanya, Nelson membenci seluruh cobaan yang ada di sekitar penurunan berat badan dan cara banyak petarung menghabiskan makanan dan air mereka selama berhari-hari atau bahkan berminggu-minggu untuk mencoba mendapatkan keunggulan kompetitif atas lawannya.

Saya tidak suka hal pengurangan berat badan ini. Saya tidak menyukai gagasan itu. Saya pikir mereka harus menghilangkannya secara perlahan, atau cepat saja. Menurutku itu sekumpulan bola. –Gunnar Nelson

“Mengapa dua pria dengan ukuran yang sama memotong 15 kilogram, menimbang pada hari sebelumnya dan kemudian masuk ke dalam ring dan menambah 10 atau 12 kilogram pada hari berikutnya? Mengapa ini terjadi? Ini sama sekali tidak masuk akal,” kata Nelson kepada FOX Olahraga.

“Hampir semua orang memotong sejumlah besar berat badannya hanya agar orang-orang bisa bunuh diri beberapa kilo saja. Ini omong kosong; akui saja.”

Penurunan berat badan di MMA telah menjadi topik kontroversial selama bertahun-tahun, terutama dengan banyaknya petarung yang tampaknya semakin mengurangi berat badannya untuk mencoba melawan divisi yang lebih ringan.

Bahaya penurunan berat badan lebih dari sekadar menimbang berat badan pada hari pertarungan. Risiko kesehatan jangka panjang adalah dampak nyata dari kelebihan berat badan dalam jangka waktu singkat.

Sejumlah pertandingan telah dibatalkan karena bencana penurunan berat badan, dan masalah kesehatan yang serius telah dikemukakan oleh para dokter serta pejabat di negara bagian seperti California, di mana peraturan baru diberlakukan untuk menghentikan atlet melakukan praktik tidak sehat tersebut.

“Saya belum banyak mendengar mengenai hal ini secara spesifik, namun saya mendukungnya 100 persen,” kata Nelson tentang aturan baru penurunan berat badan di California. “Saya pikir hal ini akan berdampak jangka panjang bagi para pria jika Anda melakukannya secara teratur. Kita telah melihat para pria diantar ke rumah sakit, para pria pingsan dan hal-hal seperti itu. Tidak jarang terjadi perkelahian pada hari penimbangan. masuk – masuk karena seseorang pingsan. Cukup jelas bahwa itu tidak baik. Saya pikir mereka harus mencoba mencari cara untuk menghilangkannya.

“Kebanyakan orang akan setuju dengan saya jika semua orang mau masuk ke sana, melawan berat badan mereka sendiri. Itu tidak akan menjadi masalah.”

Mengurangi beban juga merupakan pengalaman yang cukup menyedihkan bagi sebagian besar petarung, bahkan mereka yang tidak terlalu banyak berjuang pada hari mereka mencapai timbangan.

Nelson yakin para petarung akan menjadi lebih sehat – dan lebih bahagia – bertarung dengan beban alami, dibandingkan dengan rasa panik dan kekhawatiran yang muncul saat kamp pelatihan sembari bersiap menghadapi lawan.

“Saya pikir hal ini juga menghilangkan seluruh pengalaman para pria,” kata Nelson. “Saya pikir jika Anda tidak terus-menerus stres tentang berat badan, beberapa minggu sebelum pertarungan, atau berbulan-bulan bagi sebagian orang, itu akan lebih menyenangkan.

“Anda dapat menikmati latihan dan kemudian Anda bisa langsung masuk ke sana dan berkompetisi. Ini hampir seperti sebuah hadiah atau semacamnya. Ini adalah hari Anda untuk tampil — (tanpa) menambahkan semua stres negatif terkait penurunan berat badan , yang pada dasarnya tidak sehat.”

Di dunia yang sempurna, Nelson ingin melihat penurunan berat badan dilarang di MMA.

“Saya pikir mereka harus menyingkirkannya,” kata Nelson. “Iya tentu saja.”