7 Dasar Kesuksesan dan Kebahagiaan Hanya Anda yang bisa menyangkal diri sendiri
Frustrasi dan kekecewaan terbesar dalam hidup datang dari terlalu sedikit berharap pada diri sendiri dan terlalu banyak berharap pada orang lain. Harapan membentuk semua hubungan Anda, termasuk di tempat kerja. Dengan menetapkan dan memenuhi ekspektasi diri sendiri, Anda mengurangi ketergantungan pada orang lain demi rasa berharga dan puas.
Mengandalkan diri sendiri sangat mengurangi rasa frustrasi Anda, sekaligus meningkatkan kebebasan pribadi untuk diri sendiri dan orang lain. Inilah satu-satunya cara untuk mengembangkan tujuh kekuatan kepribadian yang diperlukan untuk sukses.
1. Kesadaran diri.
Kesadaran diri adalah kemampuan Anda untuk memahami dengan benar emosi Anda sendiri saat emosi itu muncul. Ketika Anda sadar diri, Anda akan memperhatikan kecenderungan emosional Anda dalam berbagai situasi. Anda tahu situasi mana yang memicu emosi tertentu dan mampu memprediksinya dengan cukup akurat.
Jika Anda tidak sadar diri, Anda cenderung bereaksi berlebihan dengan kemarahan atau kecemasan ketika orang lain tidak memenuhi harapan Anda untuk bersikap hati-hati, membaca pikiran, mengantisipasi perasaan Anda, dan tidak pernah menginjak pemicu apa pun.
Intinya, orang tidak bisa membaca pikiran Anda atau peduli dengan reaksi Anda. Percaya sebaliknya akan menghancurkan perasaan diri Anda dan moral orang-orang yang berinteraksi dengan Anda. Orang tidak akan mengetahui perasaanmu sampai kamu berbicara. Anda harus berkomunikasi dengan orang lain secara teratur dan efektif. Anda akan mendapati diri Anda melakukan perjalanan cepat menuju kesuksesan ketika Anda mengomunikasikan apa yang Anda pikirkan dan rasakan secara produktif.
Terkait: Anda bisa menjadi Pahit, atau Anda bisa menjadi lebih baik
2. Persetujuan diri.
Mencari persetujuan dan persetujuan terus-menerus akan menghambat perkembangan pribadi Anda sekaligus sangat merugikan orang-orang yang Anda andalkan untuk membuat Anda merasa baik. Berkomitmen untuk memiliki pikiran, perasaan, dan ide Anda tanpa bergantung pada orang lain untuk mendapatkan persetujuan agar merasa nyaman atau tidak.
Hidup tidak dimaksudkan sebagai “audisi” tanpa akhir untuk peran memenuhi harapan orang lain. Jangan menciptakan dinamika di mana orang-orang di sekitar Anda harus membuktikan sesuatu kepada Anda atau mengada-ada jika mereka tidak memenuhi harapan Anda.
Semakin Anda menyetujui diri sendiri dan keputusan Anda, semakin sedikit persetujuan dan persetujuan yang Anda perlukan dari orang lain. Berani menjadi diri sendiri, berani mengikuti cita-cita sendiri tanpa membanding-bandingkan diri dengan orang lain.
Untuk menjadi sukses, Anda tidak boleh memandang kesuksesan orang lain sebagai kurangnya kemajuan Anda.
3. Harga diri.
Anda hidup dalam pertentangan langsung terhadap siapa diri Anda sebenarnya ketika Anda terjebak dalam versi diri Anda yang Anda yakini dibutuhkan dan diinginkan orang lain. Anda mungkin tidak merasa berharga bagi sebagian orang, namun jangan pernah menganggap remeh bahwa Anda tidak tergantikan oleh orang lain. Tunjukkan nilai dengan bergaul dengan orang-orang yang menghargai Anda, daripada memikirkan orang-orang yang menolak Anda.
Ingat, betapapun baiknya Anda, akan selalu ada persentase tertentu dari orang-orang yang Anda temui yang tidak Anda sukai, tidak peduli apa yang Anda lakukan, betapa baik Anda, atau seberapa keras Anda bekerja. Ketika Anda benar-benar memahami nilai Anda, Anda tidak akan pernah bersaing untuk mendapatkan posisi. Jika menyangkut kesuksesan Anda, Anda tidak akan bernegosiasi. Anda mempunyai sikap ambil atau tinggalkan.
Terkait: Bersiaplah untuk melompat ketika Anda akhirnya mendengar ‘Ya’ untuk pertama kalinya
4. Mandiri.
Belajarlah menjalani hidup Anda dari rasa pencapaian, tugas, dan tanggung jawab Anda sendiri. Jangan berharap orang lain akan berubah. Menahan diri dari mencoba mengendalikan atau memimpin orang lain. Fokus pada perubahan yang perlu Anda lakukan untuk mencapai tingkat kesuksesan, kepercayaan diri, dan kemandirian yang Anda inginkan.
Menunggu seseorang untuk berubah akan membawa Anda keluar dari kendali hidup Anda sendiri. Jangan menunggu orang lain membawa Anda ke tingkat kesuksesan yang Anda idamkan. Ini adalah penjara yang menyedihkan untuk menempatkan diri Anda dan orang lain. Jadilah mandiri. Waspadai emosi Anda dan ekspektasi tidak realistis apa pun yang Anda miliki terhadap orang lain.
Semakin kompeten Anda, semakin sedikit kebutuhan dan harapan Anda dari orang lain, semakin mudah untuk bekerja sama dan berkomunikasi dengan Anda.
5. Harga diri.
Orang yang benar-benar berkuasa tidak pernah menjelaskan mengapa mereka pantas dihormati, mereka hanya tidak berinteraksi dengan orang yang tidak mereka hormati. Orang hanya akan menghormati Anda sejauh Anda menghargai diri sendiri. Kebebasan pribadi, kepercayaan diri, dan kesuksesan datang melalui pengembangan diri dan pembelajaran Anda sendiri. Terimalah bahwa terkadang hal terbaik yang dapat Anda lakukan adalah mengatakan “tidak”. Tanggapi sinyal internal yang memberi tahu Anda bahwa Anda telah mencapai kapasitas Anda dalam suatu situasi. Tetapkan batasan yang diperlukan untuk membuat Anda tetap menghargai diri sendiri.
Anda akan menderita jika Anda mengharapkan orang lain untuk, atau seharusnya, menghormati Anda, apa pun yang terjadi. Miliki keyakinan pada siapa diri Anda dan kemauan untuk bertindak berdasarkan hal tersebut. Jangan pernah meminta seseorang melakukan untuk Anda apa yang dapat Anda lakukan untuk diri Anda sendiri. Saat Anda melatih harga diri, Anda memberi diri Anda kesempatan untuk bahagia dan sukses di mana pun.
Terkait: 5 hambatan mental menuju kehebatan yang hanya bisa Anda hilangkan
6. Penerimaan diri.
Anda adalah manusia. Terimalah dirimu sendiri meskipun ada kekurangan. Ketika Anda memiliki penerimaan diri, Anda menjadi sadar bahwa orang lain juga manusia. Anda berhenti mengharapkan mereka sesuai dengan visi Anda tentang siapa mereka seharusnya. Anda tidak lagi marah ketika mereka gagal.
Fokus pada pengembangan pribadi. Temukan cara untuk membuat hidup Anda kaya, menarik, sukses, dan bahagia, terlepas dari seberapa buruk keju Swiss yang Anda miliki. Hidup dengan cara ini mengurangi kebutuhan Anda untuk mengendalikan orang lain. Anda menjadi orang yang lebih sehat untuk berkomunikasi dan bekerja. Ketika Anda berhenti berharap terlalu banyak dari orang lain, Anda mulai menghargai mereka dan lebih mengandalkan diri sendiri untuk mencapai tujuan Anda.
7. Mencintai diri sendiri.
Hidup ini menantang karena segala sesuatu di luar diri Anda bersifat sementara. Berhenti membutuhkan hidup untuk selalu benar. Rangkullah kualitas-kualitas baik Anda dan waspadai, serta libatkanlah kualitas-kualitas Anda yang lebih menantang. Selalu ada pertumbuhan pribadi yang harus dilakukan. Dualitas dan kompleksitas Andalah yang membuat Anda menarik dan menginspirasi orang lain.
Hidup untuk menyenangkan orang lain bukanlah tindakan mencintai diri sendiri, melainkan merendahkan diri sendiri. Tidak ada jalan menuju sukses dengan menjadi bawahan.
Dalam hidup, Anda diukur dari kemampuan Anda mengatasi kesulitan dan ketidakpastian, bukan menghindarinya. Ketika Anda menyadari diri sendiri, Anda melihat diri Anda sebagai pekerjaan yang sedang berjalan. Jenis kerendahan hati ini memberi Anda pemahaman lebih dalam tentang orang lain dan kemanusiaan mereka sendiri. Saat Anda fokus pada pertumbuhan, dan bagaimana menjadi lebih sukses dengan mengubah diri sendiri, rasa kendali dan kepercayaan diri Anda meningkat secara dramatis. Sukses bukanlah tentang menjadi baik-baik saja dan menjalani semuanya bersama-sama. Anda harus berkomitmen paling besar pada diri sendiri saat Anda merasa paling tertantang.
Semua dasar-dasar ini dimulai dengan “diri” dunia karena Anda adalah satu-satunya orang yang dapat mengembangkan kualitas-kualitas ini. Orang atau situasi lain jarang sekali bisa menjadi seperti apa atau apa yang Anda inginkan. Berharap yang terbaik dan lepaskan segala keterikatan pada kesempurnaan. Ada korelasi langsung antara kebahagiaan, kesuksesan, dan kepuasan Anda serta apa yang dipikirkan oleh pikiran Anda dalam bentuk hubungan dan peluang untuk berprestasi.
Terkait: 25 kutipan mendalam dari 25 CEO legendaris
