Apakah jumlah perempuan yang melakukan studi olahraga lebih sedikit karena menstruasi mereka?

Perempuan kurang terwakili dalam penelitian olahraga dan kedokteran olahraga dibandingkan laki-laki, menurut sebuah editorial baru.

Salah satu alasannya mungkin karena periode menstruasi pada wanita merupakan hal yang membingungkan bagi para peneliti olahraga: “Kompleksitas siklus menstruasi dianggap sebagai hambatan utama bagi inklusi (perempuan) dalam uji klinis,” tulis editorial tersebut, yang mencakup para ahli di Eropa dan Amerika Serikat. adalah. , tulis dalam artikel mereka, yang diterbitkan online hari ini (6 Juni) di British Journal of Sports Medicine.

Penelitian tentang bagaimana siklus menstruasi dapat mempengaruhi latihan dan kinerja olahraga wanita masih kurang, kata Georgie Bruinvels, seorang mahasiswa doktoral di departemen ilmu bedah dan intervensi di University College London dan penulis utama editorial tersebut.

Penelitian yang dilakukan pada wanita yang berolahraga seringkali terbatas. Misalnya, perempuan seringkali hanya dites ketika mereka berada dalam fase tertentu dari siklus menstruasi, biasanya ketika kadar hormon rendah, kata Bruinvels. Atau, penelitian mungkin hanya mencakup perempuan yang mengonsumsi pil KB, dan beberapa peneliti mengabaikan kemungkinan dampak siklus menstruasi pada peserta penelitian perempuan dalam analisis mereka, jelasnya. (7 fakta mengejutkan tentang pil)

“Atlet wanita harus berkompetisi di semua fase siklus menstruasi mereka, namun saat ini yang diteliti hanyalah gambaran singkatnya,” kata Bruinvels kepada Live Science. Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengevaluasi bagaimana variasi siklus dalam hormon reproduksi wanita dapat mempengaruhi proses fisiologis dan kinerja atletik wanita, katanya.

Misalnya, wanita yang sedang berovulasi memiliki tingkat estrogen yang tinggi, dan itu berarti tingkat kekuatan mereka berbeda dibandingkan saat fase luteal dari siklus menstruasi, ketika mereka memiliki tingkat estrogen dan progesteron yang tinggi, kata Bruinvels.

Kesenjangan gender

Sebuah studi sebelumnya juga menemukan kesenjangan gender dalam penelitian kedokteran olahraga. Dalam studi tersebut, para peneliti mengamati studi olahraga yang diterbitkan dalam tiga jurnal kedokteran olahraga utama antara tahun 2011 dan 2013 dan menemukan bahwa 39 persen dari seluruh peserta adalah perempuan dan 61 persen adalah laki-laki, menurut temuan yang diterbitkan dalam European Journal of Sports Science pada tahun 2014. (7 kanker yang bisa dicegah dengan olahraga)

Alasan kesenjangan gender ini tidak jelas. Secara historis, semua jenis penelitian medis – termasuk uji coba obat – pernah dilakukan secara eksklusif pada laki-laki karena kekhawatiran akan potensi bahaya terhadap kesehatan reproduksi perempuan, kata Bruinvels.

Namun baru-baru ini, seiring dengan semakin dipahaminya kenaikan dan penurunan kadar hormon reproduksi wanita setiap bulannya, mungkin tampak lebih mudah untuk melakukan penelitian olahraga pada pria dibandingkan pada wanita, kata Bruinvels. Selain itu, penelitian pada pria mungkin melibatkan lebih sedikit partisipan dan lebih murah, ia berspekulasi.

Penelitian yang berfokus pada wanita yang berolahraga harus didorong karena pria dan wanita berbeda, kata Bruinvels, seorang pelari kompetitif. (7 Perbedaan Depresi pada Pria dan Wanita)

Dalam sebuah penelitian yang diterbitkan Bruinvels dan rekan-rekannya awal tahun ini di jurnal PLOS ONE, mereka menemukan bahwa hampir 42 persen wanita yang berolahraga percaya bahwa siklus menstruasi mereka berdampak negatif pada latihan dan kinerja atletik mereka.

Meskipun persepsi ini ada di kalangan atlet wanita, terdapat penelitian terbatas mengenai dampak positif dan negatif periode menstruasi wanita terhadap performa mereka, catatan editorial.

Siklus menstruasi seharusnya tidak menghalangi kemajuan dalam penelitian kedokteran olahraga, kata Bruinvels.

“Siklus menstruasi adalah proses alami, namun dipandang sebagai hal yang ‘tabu’,” kata Bruinvels. Namun mengumpulkan lebih banyak bukti dan pemahaman yang lebih baik mengenai efek fisiologisnya pada wanita dapat membantu wanita berolahraga sebaik mungkin selama siklus menstruasi mereka, katanya.

Awalnya diterbitkan pada Ilmu Hidup.

Rekomendasi redaksi

Hak Cipta 2016 Ilmu Hidup, sebuah perusahaan pembelian. Seluruh hak cipta. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang.