Seberapa akurat aplikasi pelacakan kesuburan?

Aplikasi dan situs web yang berfokus pada kesuburan yang bertujuan untuk mengetahui hari apa seorang wanita paling mungkin hamil mungkin tidak terlalu akurat, menurut sebuah studi baru.

Para peneliti menganalisis lebih dari 50 situs web dan aplikasi ponsel pintar populer yang menawarkan prediksi “masa subur” seorang wanita, atau hari-hari dalam siklus menstruasi seorang wanita ketika dia bisa hamil.

Mereka menemukan bahwa masa subur yang diprediksi oleh aplikasi dan situs web sangat bervariasi, dan sebagian besar masa subur tersebut terjadi pada hari-hari setelah ovulasi, ketika peluang hubungan seksual yang menyebabkan kehamilan hampir nol.

“Situs web dan aplikasi elektronik yang digunakan oleh masyarakat umum untuk memprediksi masa subur umumnya tidak akurat,” tulis para peneliti dari Weill Cornell Medicine di New York City, dalam jurnal Obstetrics & Gynecology edisi Juli. “Karena tidak ada proses penyaringan yang ketat untuk menyaring situs dan aplikasi ini, kami menyarankan agar berhati-hati dalam menggunakannya untuk membantu kesuburan,” kata mereka. (Kesalahpahaman Konsepsi: 7 Mitos Kesuburan yang Dibantah)

Namun, para ahli lain yang tidak terlibat dalam penelitian ini mengatakan bahwa jendela kesuburan yang diprediksi oleh situs dan aplikasi ini masih dapat membantu pasangan yang mencoba untuk hamil.

Studi ini mencakup 20 situs kesuburan teratas yang ditemukan melalui penelusuran Google, dan 33 aplikasi kesuburan terpopuler di Google Play Store dan Apple App Store. Para peneliti membandingkan jendela kesuburan yang diprediksi oleh setiap situs web dan aplikasi dengan metode “standar emas” dalam memprediksi jendela kesuburan, yang telah ditentukan melalui penelitian. Metode standar emas mengasumsikan bahwa hari-hari paling subur seorang wanita meliputi hari ovulasi (saat sel telur dilepaskan dari ovarium) dan lima hari menjelang ovulasi.

Para peneliti menciptakan kasus hipotetis tentang seorang wanita yang memiliki siklus menstruasi 28 hari yang dimulai pada hari pertama setiap bulan. (Hari pertama siklus menstruasi adalah hari pertama menstruasi seorang wanita.) Dalam hal ini, tanggal ovulasi wanita tersebut adalah tanggal 15 setiap bulannya, dan jendela masa suburnya yang sebenarnya adalah dari tanggal 10 hingga tanggal 15.

Studi ini menemukan bahwa sebagian besar situs web dan aplikasi (80 hingga 87 persen) dengan tepat memprediksi hari ovulasi pada tanggal 15. Selain itu, semua situs web dan aplikasi memperkirakan setidaknya beberapa hari yang berada dalam masa kesuburan sebenarnya.

Namun, prediksi masa subur sangat bervariasi – dari empat hari hingga 12 hari – dan sekitar 75 persen situs web dan aplikasi memasukkan hari-hari setelah ovulasi ke dalam jendela tersebut.

Hanya satu situs web dan tiga aplikasi yang secara akurat memprediksi masa subur. (Studi ini tidak merinci situs dan aplikasi mana yang dimaksud.)

Memang benar, sebagian besar situs web dan aplikasi berbeda dari jendela kesuburan sebenarnya hanya dalam beberapa hari. Namun memperkirakan jendela kesuburan yang terlalu dini atau terlambat beberapa hari saja “dapat menyebabkan pasien melakukan hubungan seksual dengan pola yang tidak akan memaksimalkan peluang mereka untuk hamil,” kata para peneliti.

Wendy Vitek, asisten profesor kebidanan dan ginekologi di University of Rochester Medical Center yang tidak terlibat dalam penelitian ini, mencatat bahwa hari kapan seorang wanita benar-benar berovulasi dapat bervariasi dari satu siklus ke siklus lainnya. Aplikasi tersebut mungkin mempertimbangkan hal ini—Vitek mencatat bahwa semua situs web dan aplikasi memperkirakan jendela kesuburan yang dimulai sebelum hari perkiraan ovulasi.

Jendela-jendela ini “dapat diterima mengingat variabilitas dalam ovulasi, jadi saya pikir informasi ini dapat membantu pasangan untuk lebih mengetahui waktu (berhubungan badan),” kata Vitek.

Anjuran umum bagi pasangan yang ingin hamil adalah melakukan hubungan intim setiap dua hingga tiga hari setelah masa menstruasi wanita tersebut setelah akhir masa menstruasi – “yang harus memastikan bahwa selalu ada sperma yang tersedia (di saluran reproduksi) dan menghilangkan kemungkinan terjadinya pembuahan. melewatkan masa subur,” kata Vitek.

Bagi orang yang ingin mencoba aplikasi pelacakan kesuburan, Vitek mengatakan aplikasi yang mendorong pelacakan dan pencatatan perubahan lendir serviks, selain siklus pelacakan, “mungkin paling membantu.” (Perubahan lendir serviks adalah penanda ovulasi yang dapat diandalkan, katanya.)

Jika pasangan tidak hamil setelah enam hingga 12 bulan mencoba, mereka harus berkonsultasi dengan dokter untuk mendapatkan panduan, kata Vitek.

Tidak jelas apakah penggunaan aplikasi ini benar-benar dapat mempengaruhi peluang pasangan untuk hamil, sehingga diperlukan lebih banyak penelitian untuk menentukan hal tersebut, kata para peneliti.

Artikel asli tentang Ilmu Hidup.

Rekomendasi redaksi

Hak Cipta 2016 Ilmu Hidup, sebuah perusahaan pembelian. Seluruh hak cipta. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang.