Program ‘Reimagine’ menawarkan dukungan emosional kepada pasien kanker, keluarga
Caryn Antos berada di Spanyol untuk perayaan pernikahannya pada tahun 2013 ketika sakit perutnya semakin parah. Tunangannya membawanya ke rumah sakit di mana dia kemudian didiagnosis menderita kanker usus besar stadium 3.
“Itu mungkin ketakutan terbesar saya dalam hidup dan saya harus menghadapinya,” kata Antos, kini 37 tahun, kepada FoxNews.com. Ayahnya meninggal karena leukemia setelah 10 bulan menjalani kemoterapi yang ketat dan remisi singkat. Proses tersebut membuatnya takut, namun Antos, seorang instruktur yoga, mempersiapkannya untuk pertempuran yang akan datang.
Caryn dan suaminya Matt O’Hara di sebuah gereja di Sitges, Barcelona, Spanyol, di mana mereka berencana menikah sebelum dia jatuh sakit (Caryn Antos)
“Saya telah berlatih sepanjang hidup saya untuk momen ini dan sekarang saya harus bernapas,” katanya. “Saya perlu memahami bagaimana terhubung dengan diri saya pada tingkat yang lebih besar, bukan hanya secara tubuh, tetapi juga sisi emosional, sisi spiritual, sisi spiritual. Tubuh saya akan merespons (terhadap pengobatan) sebagaimana tubuh saya merespons, namun saya harus memastikan saya tidak tenggelam dalam lubang depresi.”
Menurut Institut Kesehatan Nasional (NIH), keputusan untuk fokus pada kesehatan mentalnya adalah tindakan yang bijaksana. Sebuah tahun 2008 belajar menyimpulkan bahwa penderitaan kesehatan mental selama pengobatan kanker “dapat menyebabkan penderitaan tambahan, mengganggu kepatuhan terhadap pengobatan yang ditentukan dan mengancam kesehatan pasien kembali”.
Terapis Antos di Roper St. Francis Cancer Center merekomendasikan sebuah program yang baru saja dimulai di pusat tersebut yang disebut Reimagine.
Pendiri dan presiden Kristin MacDermott mengatakan kepada FoxNews.com bahwa ini adalah “program yang membantu orang mengatasi dampak emosional akibat kanker.” Dia mengatakan program ini terbuka untuk siapa saja, dengan anggota mulai dari pasien yang baru didiagnosis hingga penyintas dan bahkan anggota keluarga yang menderita bersama orang yang dicintainya.
Caryn setelah operasi di Spanyol (Caryn Antos)
Program ini didasarkan pada 7 pilar: harapan, keseimbangan, kekuatan batin, perawatan diri, dukungan, semangat dan kisah hidup. Untuk setiap pilar, program ini memiliki 10 modul yang mengajarkan serangkaian keterampilan tentang cara menangani dan mengurangi stres.
“Ada begitu banyak hal yang harus dihadapi, begitu banyak pemikiran, begitu banyak keputusan yang harus diambil. Kami membawa orang-orang melalui proses di mana mereka menangani satu masalah pada satu waktu dan mereka melihat ‘apa yang saya kendalikan mengenai masalah tersebut, apa yang saya perlukan untuk merasa lebih baik,’” kata MacDermott.
Antos mengatakan proses ini memungkinkannya untuk lebih spesifik mengenai tekanan yang dialaminya. Meskipun dia tahu bahwa kanker menyebabkan stres, dia menyelidiki apakah kelelahan yang dia rasakan disebabkan oleh kanker, atau apakah itu adalah hubungan yang telah berubah karena kompleksitas kanker. Dia menunjuk pada latihan bermain peran yang berpusat pada hubungan yang paling membantunya.
Caryn adalah instruktur yoga di Charleston, Carolina Selatan (Caryn Antos)
“Anda bisa menegaskan diri sendiri tanpa merendahkan orang lain sama sekali,” katanya. “Untuk dapat memberi tahu orang-orang apa yang saya sukai: ‘Terima kasih. Saya tahu Anda berasal dari tempat yang penuh cinta, tetapi itu tidak membantu saya saat ini.’ Itu bukanlah sesuatu yang mudah bagi saya.”
Selain alat-alat ini, Reimagine menawarkan papan pesan dengan harapan dapat menciptakan rasa kebersamaan dan hubungan bagi mereka yang terkena dampak kanker. Antos mengatakan, mendengarkan perjuangan orang lain menimbulkan empati dalam dirinya yang merupakan salah satu bentuk terapi.
“Kamu melupakan sejenak apa pun yang kamu khawatirkan dan kamu hanya ingin berada di sana untuk orang lain,” katanya.
Meskipun Antos mendapat manfaat dari program ini, MacDermott mengutip uji klinis dan hasil yang menunjukkan apakah Reimagine dapat bermanfaat bagi orang lain.
Caryn dan suaminya Matt O’Hara mendaki Tebing Moher di Irlandia, Maret 2016 (Caryn Antos)
“Depresi, kecemasan, PTSD, kesusahan, bahkan kelelahan. Semua hal ini kami dapatkan kemajuan yang signifikan secara klinis bagi orang-orang yang telah menjalani program ini,” ujarnya.
Konsep ulang tersedia dengan biaya bulanan $14,99 di Bayangkan kembali.saya.
Antos mengatakan harganya sepadan.
“Anda menggali semangat, Anda menggali hal-hal positif dan sumber daya seperti ini dan terus bergerak,” katanya.
