Cara terbaik menghilangkan bau pakaian olahraga
Saya punya masalah cucian. Secara khusus, saya memiliki masalah cucian pakaian olahraga yang bau.
Saya biasanya bukan orang yang bau (… cukup yakin), tetapi baru-baru ini saya menyadari bahwa bahkan setelah dicuci, pakaian olahraga saya agak funky. Atau baunya harum setelah dicuci, tetapi begitu saya memakainya dan mulai berkeringat lagi, semuanya menjadi sedikit basi. Ih.
Segalanya menjadi lebih buruk ketika saya mulai melakukan yoga panas. Saat Anda mengenakan tank top, bra olahraga, dan legging selama satu jam berolahraga di ruangan bersuhu 95 derajat, masukkan pakaian basah tersebut ke dalam kantong plastik di bagian bawah laci meja Anda selama sisa hari kerja, Anda punya resep untuk bau busuk yang parah. Mencuci dengan deterjen biasa sebanyak apa pun tidak akan menghilangkan baunya. (Saat saya mengeluh kepada editor kebugaran kami, Roz, dia dengan muram berkata, “Oh ya, semua orang bilang yoga panas baunya paling buruk.”)
“Bau pada pakaian olahraga sebagian besar disebabkan oleh penumpukan keringat dan bakteri dari tubuh Anda,” jelas Mary Zeitler, kepala ilmuwan konsumen di Whirlpool Corporation Institute of Home Science. “Cara Anda menyimpan pakaian olahraga juga dapat menimbulkan bau tambahan – misalnya, meninggalkan pakaian yang berkeringat di dalam tas olahraga, loker, atau keranjang yang tertutup.” (Um, bersalah.)
TERKAIT: 8 Cara Menjaga Sepatu Anda Bebas Bau Saat Musim Tanpa Kaus Kaki
Ditambah lagi, sifat-sifat yang membuat kain berperforma tinggi tetap nyaman selama berolahraga—kemampuannya untuk mendorong air keluar dari seratnya, bukan menahannya, sehingga Anda tetap kering—menyulitkan busa di mesin cuci Anda untuk menembus kain dan mengeluarkan keringat dan bakteri.
Saya perlu menghilangkan bau tersebut, jadi saya memulai pencarian selama berbulan-bulan untuk menemukan cara terbaik agar pakaian olahraga bebas bau. Pertama, beberapa tip umum dari Zeitler dan trial and error saya sendiri:
- Balikkan pakaian sebelum dicuci (karena keringat, minyak, dan bakteri dari tubuh Anda menumpuk di bagian dalam pakaian).
- “Selalu gunakan tes mengendus sebelum memasukkan pakaian ke dalam pengering,” kata Zeitler. (Anda tentu tidak ingin memasak baunya.)
- Cuci pakaian sesegera mungkin setelah dipakai.
- Jika memungkinkan, segera keluarkan pakaian yang berkeringat daripada memasukkannya ke dalam kantong plastik atau keranjang.
- Jangan menggunakan deterjen lebih banyak dari yang disarankan atau mengisi mesin secara berlebihan, karena akan mempersulit pakaian untuk dibilas hingga bersih. (Dalam pengujian saya, setiap metode berkinerja lebih buruk ketika saya menjejalkan terlalu banyak item ke dalam satu muatan.)
Saya akhirnya menguji tiga metode alami yang berbeda dan empat pembersih khusus “olahraga” yang berbeda dan dinobatkan sebagai pemenang dan runner-up di setiap kategori. Bagaimana saya melakukannya: Saya mencoba setiap metode atau deterjen khusus setidaknya dua kali (kebanyakan empat atau lima kali), selalu mencuci dengan air panas dan menjemurnya hingga kering. Setiap muatan memiliki setidaknya satu item yoga panas yang sangat bau di dalamnya. Saya mengendus semuanya setelah dicuci dan dikeringkan, dan juga memperhatikan apakah pakaian berbau lebih buruk saat dipakai. Saya menggabungkan metode alami dengan deterjen biasa, Generasi ketujuh gratis dan jelas. Untuk deterjen khusus, saya fokus pada merek yang menawarkan versi bebas pewangi, karena saya sensitif terhadap wewangian pada produk laundry.
TERKAIT: Deterjen terbaik untuk kulit sensitif
Metode alami terbaik: Soda kue
Soda kue adalah pewangi yang terkenal, jadi tidak mengherankan jika soda kue bekerja dengan sangat baik. Saya baru saja menambahkan secangkir ke dalam mesin cuci saat sudah terisi, bersama dengan deterjen.
Cara ini menghilangkan semua bau dari pakaian yoga saya yang panas, kecuali sedikit bau keringat yang masih tertinggal di selangkangan legging saya (hei, saya di sini hanya untuk mengatakan yang sebenarnya), dan menghilangkan bau panggang. kurangi aku hoodie lari favorit. Dan anehnya, saat berikutnya saya memakai salah satu tank top yang saya cuci dengan baking soda, baunya tidak sebau biasanya. Biaya per muatan: Sekitar $0,64 (ditambah biaya deterjen biasa)
Untuk membeli: $18; amazon.com
TERKAIT: 12 kegunaan kecantikan yang mengejutkan dari soda kue
Metode alami kedua: Rendam terlebih dahulu dengan cuka
Saya merendam seluruh pakaian di mesin cuci bukaan atas dengan menjalankan satu siklus halus (di mesin saya, pada dasarnya ini adalah perendaman singkat dan pengeringan) dengan air dingin, dan menambahkan secangkir cuka saat terisi. . Lalu saya mencuci muatannya seperti biasa dengan air hangat dan deterjen biasa.
Meski tidak seefektif soda kue, sebagian besar baunya masih hilang dari pakaian saya. Jika Anda membeli cuka putih per galon untuk keperluan pembersihan lainnya seperti yang saya lakukan, ini adalah metode yang sangat murah dan praktis. Ini juga jauh lebih mudah dilakukan daripada duduk-duduk menunggu untuk menambahkan cuka ke dalam siklus pembilasan (trik terkait cuka lainnya yang saya coba), dan tidak meninggalkan bau cuka yang tertinggal. Biaya per muatan: Sekitar $0,64 (ditambah biaya deterjen biasa)
Untuk membeli: $11; amazon.com
Deterjen Khusus Terbaik: Nathan Sport-Wash
Sejujurnya, setiap pencucian olahraga yang saya coba berhasil dengan cukup baik. Tapi Nathan Sport-Wash adalah satu-satunya yang benar-benar menghilangkan semua bau Dan tidak kesulitan menentukan jumlah ideal atau ritual sebelum mencuci yang rumit. (Sport Suds, misalnya, sangat kuat sehingga dapat melarutkan penumpukan di bagian dalam mesin cuci Anda. Ini berarti Anda harus membersihkan mesin terlebih dahulu agar kotoran bau itu tidak kembali ke pakaian Anda— yang tidak ideal bagi siapa pun yang menggunakan mesin bersama.)
Pertama kali saya mencoba Nathan Sport-Wash, saya mengenakan tiga set pakaian yoga panas yang tengik (termasuk satu pakaian yang tidak bisa dibersihkan dengan metode lain) dan dua set pakaian lari. Semuanya benar-benar bebas bau, termasuk bagian selangkangan legging yang sulit itu. Bahkan menghilangkan bau busuk pada hoodie lari saya, yang menurut saya permanen. Biaya per muatan: $0,60
Untuk membeli: $25; amazon.com
TERKAIT: 9 Deodoran Alami Yang Benar-Benar Berfungsi
Deterjen khusus runner-up: Win Green
Dalam pengecualian yang jarang terjadi pada aturan “gunakan lebih sedikit deterjen”, Win Green gagal ketika saya hanya menggunakan satu tutup seperti yang direkomendasikan untuk muatan “biasa”. Namun ketika saya menggunakan dua tutup (disarankan untuk muatan besar), hasilnya luar biasa. Win juga hadir dalam versi beraroma, yang menurut beberapa pengulas di Amazon berfungsi lebih baik daripada versi tanpa wewangian. Biaya per muatan: $0,68
Untuk membeli: $11; amazon.com
Artikel ini pertama kali tayang di Health.com.
