Latihan yang diawasi adalah yang terbaik untuk klaudikasio intermiten
Orang dengan klaudikasio intermiten yang menyebabkan nyeri kaki, kram, atau kelelahan saat berjalan dapat berjalan lebih jauh setelah berbulan-bulan menjalani terapi olahraga yang diawasi, dibandingkan dengan olahraga tanpa pengawasan, menurut sebuah studi baru.
Namun kedua kelompok tersebut memiliki kualitas hidup dan jumlah jalan kaki yang sama dalam kehidupan sehari-hari mereka, menurut penelitian tersebut.
Klaudikasio intermiten adalah gejala utama penyakit arteri perifer. “Pada tahun 2010, diperkirakan ada 200 juta pasien dengan penyakit arteri perifer di seluruh dunia,” kata penulis utama Dr. Sreekanth Vemulapalli dari Duke University Medical Center di Durham, North Carolina.
“Perkiraan saat ini adalah 10% hingga 35% orang dengan penyakit arteri perifer mengalami klaudikasio intermiten,” kata Vemulapalli kepada Reuters Health melalui email.
Sesi olahraga yang diawasi dapat menjadi cara yang efektif untuk mengatasi gejalanya, namun banyak pasien harus mengeluarkan biaya sendiri sehingga tidak menggunakannya, katanya.
Sayangnya, meskipun olahraga yang diawasi direkomendasikan oleh beberapa asosiasi profesional, termasuk American Heart Association, American College of Cardiology, dan Society of Vascular Medicine, sebagai salah satu terapi potensial untuk klaudikasio intermiten, banyak pasien tidak memiliki akses terhadapnya. katanya.
Untuk studi baru ini, penulis memeriksa 24 uji coba terkontrol secara acak dan empat studi observasional yang membandingkan olahraga yang diawasi dan tidak diawasi.
Secara keseluruhan, dibandingkan dengan mereka yang melakukan olahraga tanpa pengawasan, orang yang melakukan olahraga dengan pengawasan mampu berjalan sekitar 86 meter (sekitar 282 kaki, atau seperdua puluh mil) lebih jauh dalam 12 bulan, dan mereka juga mampu ‘ Sedikit lagi berjalan (sekitar 23 meter lebih, atau ekstra 75 kaki) sebelum gejala klaudikasio dimulai, menurut hasil yang diterbitkan dalam American Heart Journal pada 26 Maret.
Namun berdasarkan skala kualitas hidup dan laporan pasien, olahraga yang diawasi tidak meningkatkan kualitas hidup atau meningkatkan jarak atau kecepatan berjalan kaki, dibandingkan dengan olahraga tanpa pengawasan.
“Pasien dengan klaudikasio intermiten biasanya berhenti berjalan karena nyeri pada ototnya,” kata Vemulapalli. “Rasa sakit ini diduga terjadi karena otot tidak mendapatkan cukup darah untuk melakukan pekerjaan berjalan.”
Olah raga dapat melancarkan aliran darah dengan mengaktifkan pembuluh darah kecil di kaki, ujarnya.
Latihan yang diawasi “terdiri dari sesi latihan, di bawah pengawasan ahli terapi fisik terlatih, yang mengikuti pola periode berjalan yang terputus-putus untuk menimbulkan rasa sakit dan ketidaknyamanan yang diikuti dengan periode istirahat,” menurut Dr. Joep Teijink, konsultan ahli bedah vaskular di Rumah Sakit Catharina di Eindhoven, Belanda.
Terapis fisik terus memantau pasien dan mengontrol kepatuhan terapi untuk mendapatkan hasil pengobatan yang optimal, yang merupakan manfaat tambahan jika Anda berolahraga sendiri, kata Teijink kepada Reuters Health melalui email.
Banyak pasien yang hanya disuruh berolahraga sendiri tidak melaksanakan saran tersebut, kata Teijink.
Biaya untuk sesi terapi fisik dapat berbeda-beda di setiap fasilitas layanan kesehatan, kata Vemulapalli.
Dia tetap merekomendasikan olahraga yang diawasi untuk pasien dengan klaudikasio, karena olahraga ini dapat meningkatkan jarak berjalan kaki, dapat meningkatkan kualitas hidup tertentu yang tidak termasuk dalam kuesioner ini, dan mungkin memiliki manfaat lain untuk sistem kardiovaskular.
Pasien mungkin juga ingin berkonsultasi dengan dokter mereka tentang memulai program olahraga tanpa pengawasan, yang memberikan hasil yang menggembirakan dalam penelitian lain yang membandingkannya dengan tidak berolahraga, katanya.
