Keamanan sinar matahari musim panas: Lensa kontak dengan perlindungan UV

Dengan tibanya musim panas secara resmi, penting untuk mengambil tindakan perlindungan terhadap sinar matahari yang berbahaya. Meskipun banyak orang mungkin berpikir mereka sudah menyiapkan tabir surya, topi, dan kacamata hitam, dokter mengatakan ada hal lain yang harus ditambahkan ke dalam daftar: lensa kontak yang menghalangi sinar UV.

Lensa kontak dengan perlindungan ultraviolet membantu mengurangi atau menghilangkan sinar UV yang biasanya mengenai mata telanjang, menurut Dr. Karl Citek, profesor optometri di Pacific University College of Optometry, dan anggota Yayasan American Academy of Ophthalmology (FAAO).

Meskipun sudah menjadi rahasia umum bahwa sinar UV dapat menyebabkan kerusakan serius pada kulit, banyak orang mungkin tidak menyadari bahwa sinar UV juga menimbulkan ancaman besar jangka pendek dan jangka panjang terhadap kesehatan mata.

Salah satu efek yang paling umum disebut fotokeratitis – atau sengatan sinar matahari pada mata.

“Ini bisa sangat menyakitkan, dengan gejala tambahan berupa gatal atau terbakar, perasaan berpasir atau abu-abu, dan peningkatan kepekaan terhadap cahaya,” kata Citek kepada FoxNews.com melalui email. Biasanya akan hilang dalam waktu 24 hingga 48 jam bahkan tanpa pengobatan, namun sebaiknya temui ahli perawatan mata profesional yang dapat memberikan air mata atau pelumas buatan serta antibiotik untuk mengurangi risiko infeksi sekunder.

Selain itu, sinar UV dapat menyebabkan kerusakan jangka panjang pada mata. Paparan sinar matahari dapat menyebabkan katarak, yang menyebabkan kekeruhan pada lensa di dalam mata, yang sangat mengurangi penglihatan dan hanya dapat diperbaiki dengan pembedahan, kata Citek. Hal ini juga dapat menyebabkan kondisi seperti pinguecula, benjolan yang menonjol pada sklera – dinding luar mata yang berwarna putih – atau pterigium, pertumbuhan jaringan abnormal dari sklera hingga kornea.

“Kedua kondisi tersebut memperburuk masalah mata kering dengan gejala terbakar, gatal, rasa berpasir/abu-abu, dll., dan dapat membuat penggunaan lensa kontak menjadi tidak nyaman atau tidak mungkin dilakukan,” kata Citek. “Selain itu, jika pterigium tumbuh melampaui bagian tengah kornea, hal ini akan mengurangi penglihatan; penyakit ini hanya dapat diangkat melalui pembedahan, tetapi cenderung tumbuh kembali.”

Selain itu, paparan sinar matahari dapat menyebabkan kanker pada bola mata dan juga memperburuk degenerasi makula terkait usia (AMD), yang menyebabkan kehilangan penglihatan yang parah, menurut Citek.

Tidak semua lensa menawarkan perlindungan UV, namun lensa yang memiliki label pada kotaknya, dan pasien juga dapat berkonsultasi dengan dokternya.

Lensa, yang diatur oleh FDA, hadir dalam dua kategori perlindungan: Pemblokir Kelas I, yang direkomendasikan untuk lingkungan dengan paparan tinggi seperti pantai, memblokir lebih dari 90 persen sinar UVA dan 99 persen sinar UVB. Pemblokir kelas II, yang direkomendasikan untuk kondisi sehari-hari, memblokir 70 persen sinar UVA dan 95 persen sinar UVB.

“Saat ini, tiga produsen lensa kontak lunak besar menawarkan setidaknya satu lini produk yang menawarkan perlindungan UV: Vistakon, dengan semua lensa Acuvue; CibaVision, dengan lensa PrecisionUV; dan Bausch & Lomb, dengan lensa BioTrue ONEday,” kata Citek.

Merek terus meningkatkan penawaran mereka. ACUVUE® baru-baru ini merilis 1-DAY TruEye® Brand Contact yang mengklaim dapat memblokir lebih dari 96 persen sinar UVA dan 99 persen sinar UVB yang mencapai lensa.

“Saya pikir ini adalah rahasia yang paling dijaga dalam dunia perawatan mata,” kata Dr. Susan Resnick, anggota FAAO, dan konsultan berbayar untuk Lensa Kontak Merek ACUVUE®, mengatakan kepada FoxNews.com.

Meskipun pemakai lensa pemblokir UV mungkin tergoda untuk meninggalkan kacamata di rumah – menurut dokter, hal itu tidak bijaksana.

“Perlindungan lensa kontak tidak pernah berdiri sendiri – namun tetap harus digunakan dengan kacamata hitam dan topi bertepi lebar,” kata Resnick.