Penurunan daya ingat bisa menjadi tanda awal demensia

Sering kali dianggap sebagai bagian normal dari penuaan, masalah ingatan mungkin tidak berbahaya.

Menyadari bahwa Anda mengalami kemunduran dan sesekali kehilangan kunci mobil atau lupa nama bisa menjadi tanda paling awal dari penyakit Alzheimer, beberapa tim peneliti melaporkan.

Dokter sering kali mengabaikan orang-orang yang mengeluh bahwa ingatan mereka melemah dan menyebutnya sebagai “lubang kekhawatiran”, namun penelitian baru menunjukkan bahwa mereka mungkin punya alasan untuk khawatir, kata Maria Carrillo, ilmuwan senior di Asosiasi Alzheimer.

Sebuah studi menemukan bahwa perubahan ingatan yang dilaporkan sendiri mendahului penurunan mental yang lebih luas sekitar enam tahun. Peneliti lain mengaitkan perubahan ini dengan bukti pemindaian otak yang menunjukkan terjadinya demensia.

“Mungkin orang-orang ini mengetahui sesuatu tentang diri mereka” yang tidak diketahui oleh dokter mereka, “dan mungkin kita harus memperhatikan mereka,” kata Dorene Rentz, psikolog di Rumah Sakit Umum Massachusetts. Dia membantu memimpin salah satu penelitian, yang dibahas pada hari Rabu di Konferensi Internasional Asosiasi Alzheimer di Boston.

Sekitar 35 juta orang di seluruh dunia menderita demensia, dan penyakit Alzheimer adalah jenis yang paling umum. Hal ini menyebabkan menurunnya kemampuan berpikir dan nalar secara perlahan. Masalah daya ingat yang mengganggu kehidupan sehari-hari merupakan salah satu gejalanya.

Jangan panik: Para peneliti tidak berbicara tentang “momen senior”, yaitu penyimpangan kecil dan sementara yang dialami kebanyakan orang, kata Creighton Phelps, ahli saraf di Institut Nasional Penuaan AS. Mereka berbicara tentang amnesia yang nyata, di mana informasi tersebut tidak akan kembali lagi kepada Anda di kemudian hari, bahkan ketika orang mengingatkan Anda tentang apa yang telah Anda lupakan, jelasnya.

Penurunan sebenarnya adalah perubahan pola normal Anda. “Sekarang Anda mulai melupakan hal-hal yang biasanya tidak Anda lakukan – janji dengan dokter, kencan makan siang, kedatangan anak-anak… hal-hal yang tidak akan Anda lakukan satu atau dua tahun yang lalu,” kata Dr. Ronald Petersen, direktur Pusat Penelitian Penyakit Alzheimer di Mayo Clinic.

Pati Hoffman, dari Carol Stream, Ill., dekat Chicago, biasa merancang menu dan mengatur acara untuk restoran, namun mulai lupa di mana dia menyimpan sesuatu di komputernya.

“Saya sebenarnya baru saja mulai berjuang. Ada yang tidak beres. Saya harus membawa pekerjaan saya ke rumah, menyebarkannya ke seluruh lantai, menyortirnya dan kemudian mencoba menyelesaikannya sehingga tidak ada orang di tempat kerja yang tahu saya mengalami masalah ini, ” katanya. Berkendara ke tempat-tempat yang saya kenal, “Saya akan berpikir, “Saya tahu di mana saya berada, tetapi saya tidak tahu bagaimana cara keluar dari sini.”

Dua ahli saraf mengatakan itu hanya stres dan kecemasan, dan salah satunya meresepkan antidepresan. Orang ketiga akhirnya mendiagnosisnya menderita penyakit Alzheimer dini empat tahun lalu. Dia berusia 56 tahun.

Studi baru ini membahas tentang “penurunan kognitif subjektif” – ketika orang pertama kali menyadari bahwa mereka mengalami masalah, meskipun tes kemampuan mental mereka normal:

– Richard Kryscio dari Universitas Kentucky memimpin penelitian terhadap 531 orang, rata-rata berusia 73 tahun. Mereka yang melaporkan perubahan dalam ingatan atau kemampuan berpikir sejak kunjungan terakhir ke dokter hampir dua kali lebih mungkin didiagnosis menderita demensia atau gangguan kognitif ringan sekitar enam tahun. hingga sembilan tahun kemudian.

– Para peneliti dari badan kesehatan pemerintah Perancis dan Brigham and Women’s Hospital di Boston mempelajari 3.861 perawat berusia setidaknya 70 tahun yang ditanyai tentang gejala ingatan dan kemudian diuji secara berkala. Sekitar 900 di antaranya membawa gen yang meningkatkan risiko demensia. Di antara pembawa gen, kekhawatiran terhadap satu gejala ingatan memperkirakan penurunan ingatan verbal pada tes selama enam tahun ke depan. Pada orang lain yang tidak memiliki gen tersebut, kekhawatiran terhadap tiga atau lebih gejala ingatan terkait dengan penurunan ingatan saat tes.

– Rebecca Amariglio dan peneliti Harvard lainnya menemukan bahwa keluhan tentang kehilangan ingatan sama dengan jumlah plak lengket yang ditemukan peneliti pada pemindaian otak terhadap 189 orang berusia 65 tahun ke atas. Hal ini menegaskan penelitian sebelumnya terhadap 131 orang yang mengaitkan keluhan ingatan dengan plak otak, ciri khas penyakit Alzheimer.

– Laporan mengenai gangguan memori terkait erat dengan penurunan kemampuan mengingat kejadian di kemudian hari, berdasarkan penelitian terhadap 2.230 orang, rata-rata berusia 80 tahun, yang dilakukan oleh para peneliti di Universitas Bonn di Jerman.

– Petersen mengatakan bahwa penelitian yang dia dan orang lain akan segera laporkan menunjukkan bahwa keluhan ingatan diprediksi akan berkembang menjadi gangguan kognitif ringan – yang sebelumnya disebut “pra-Alzheimer” – dalam sampel acak 1.500 orang di komunitas dekat Mayo Clinic di Rochester, min.

“Jika Anda melihat perubahan dalam pola hidup Anda, baik pada diri Anda sendiri atau pada orang yang Anda cintai, carilah evaluasi dari ahli kesehatan,” kata Heather Snyder, direktur operasi medis dan ilmiah di Asosiasi Alzheimer. “Bisa jadi karena kurang tidur atau nutrisi, tapi bisa juga lebih dari itu.”

Tapi jangan khawatir tentang kesalahan ingatan yang kecil dan umum, kata Dr. Reisa Sperling, direktur Pusat Alzheimer di Rumah Sakit Brigham dan Wanita.

“Setiap kali Anda lupa nama seseorang, Anda tidak perlu lari ke dokter,” ujarnya.

Asosiasi Alzheimer mencantumkan 10 tanda peringatan penyakit ini:

– Perubahan memori yang mengganggu kehidupan sehari-hari.

– Tantangan dalam perencanaan atau pemecahan masalah.

– Kesulitan menyelesaikan tugas-tugas biasa di rumah, di tempat kerja atau di waktu senggang.

– Kebingungan dengan waktu atau tempat.

– Kesulitan memahami gambar visual dan hubungan spasial.

– Masalah baru dengan kata-kata dalam berbicara atau menulis.

– Salah meletakkan barang dan kehilangan kemampuan menelusuri kembali langkah.

– Gangguan atau penilaian yang buruk.

– Penarikan diri dari pekerjaan atau kegiatan sosial.

– Perubahan mood dan kepribadian.