Suhu tubuh yang lebih dingin mungkin tidak memicu obesitas

Bertentangan dengan teori obesitas, orang dengan lemak tubuh berlebih mungkin tidak memiliki suhu tubuh lebih rendah dibandingkan orang kurus, sebuah studi baru menemukan.

Banyak faktor, mulai dari porsi makanan cepat saji yang terlalu besar hingga bertambahnya waktu di depan komputer, menjadi penyebab meningkatnya angka obesitas di seluruh dunia.

Namun faktor fisiologis juga dapat membuat beberapa orang lebih rentan mengalami obesitas dibandingkan orang lain. Salah satu teorinya adalah bahwa orang dengan suhu inti tubuh yang relatif lebih rendah mungkin rentan mengalami penambahan berat badan, sedangkan orang dengan suhu inti tubuh yang sedikit lebih tinggi tidak mudah menambah berat badan.

Idenya berasal dari fakta bahwa tubuh harus membakar kalori untuk membuang panas berlebih dan mengembalikan suhu internal yang diinginkan. Suhu inti yang lebih dingin berarti lebih sedikit panas yang harus dikeluarkan dan lebih sedikit kalori yang dibakar.

“Suhu mungkin menjadi penanda ‘lambatnya metabolisme’ yang diyakini sebagian orang terjadi,” kata peneliti senior Dr. Jack A. Yanovski dari Institut Nasional Kesehatan Anak dan Pembangunan Manusia AS menjelaskan.

Penelitian pada hewan, katanya kepada Reuters Health, menunjukkan bahwa hal tersebut mungkin terjadi.

Misalnya, para peneliti menemukan bahwa tikus gemuk yang diubah secara genetik menunjukkan suhu inti yang lebih rendah – bersama dengan metabolisme yang lebih lambat dari biasanya dan nafsu makan yang lebih besar.

Namun, kata Yanovski, ia dan rekan-rekannya tidak menemukan bukti bahwa suhu inti tubuh berhubungan dengan obesitas pada manusia.

Dalam penelitian mereka, yang dilaporkan dalam American Journal of Clinical Nutrition, para peneliti membandingkan rata-rata suhu inti sekelompok orang dewasa yang mengalami obesitas dengan suhu inti rata-rata pada pria dan wanita kurus.

Dalam satu percobaan, 46 orang dewasa yang mengalami obesitas dan 35 orang dewasa dengan berat badan normal atau kelebihan berat badan menelan kapsul penginderaan suhu nirkabel yang terus memantau suhu tubuh mereka selama 24 jam.
Studi tersebut menemukan bahwa rata-rata tidak ada perbedaan suhu inti kedua kelompok – keduanya berkisar 36,9 derajat Celcius atau 98,4 Fahrenheit.

Dalam percobaan kedua, para peneliti menggunakan kapsul untuk mengukur suhu inti pada 19 orang yang mengalami obesitas dan 11 orang dengan berat badan normal selama 2 hari, sementara para peserta memantau aktivitas sehari-hari mereka.

Sekali lagi, kedua kelompok tersebut serupa – tanpa perbedaan jelas dalam fluktuasi suhu tubuh sepanjang hari.

Penelitian ini merupakan penelitian terbesar yang mengamati suhu inti dan obesitas pada manusia, kata Yanovski. Tapi sepertinya itu bukan kata terakhir.

Mungkin ada orang-orang tertentu yang menganggap suhu inti yang lebih rendah berdampak pada berat badan, kata Yanovski. Dia dan rekan-rekannya mengatakan bahwa penelitian terhadap orang-orang dengan perubahan gen yang mengatur suhu inti dapat memberikan lebih banyak wawasan mengenai apakah suhu tubuh berperan dalam risiko obesitas.

Namun, Yanovski berkata, “Bagi sebagian besar orang yang mengalami obesitas, hal ini bukan berarti mereka hanya merasa lebih dingin di dalam.”

Menurut Yanovski, penelitian tentang suhu inti dan obesitas dilakukan dengan tujuan praktis. Jika suhu tubuh yang lebih rendah ternyata berperan dalam berat badan, tindakan untuk sedikit menaikkan suhu inti dapat membantu mengatasi obesitas.