Minyak ikan selama kehamilan mungkin tidak meningkatkan visi bayi
Sebuah studi baru menetapkan ibu hamil yang mengonsumsi suplemen minyak ikan, tidak banyak untuk mengencangkan penglihatan bayi mereka.
Temuan ini terbang di tengah beberapa penelitian sebelumnya yang diusulkan oleh Docosahexaenoic Acid (DHA), ditemukan dalam minyak ikan, meningkatkan penglihatan pada bayi prematur yang menerima suplemen dalam beberapa bulan pertama kehidupan mereka.
DHA adalah asam lemak omega-3 yang terlibat dalam perkembangan otak dan visual. Karena zat melewati plasenta terutama kemudian selama kehamilan, prematur kehilangan banyak tawaran prenatal mereka.
Jadi ekstra DHA setelah lahir dapat membantu menebusnya.
Dalam studi baru, para peneliti Australia melihat apakah minyak ikan prenatal membantu meningkatkan visi bayi jangka penuh.
Mereka menguji ketajaman visual pada 185 pria 4 bulan yang ibunya secara acak ditugaskan untuk mengambil kapsul minyak ikan yang kaya DHA atau plasebo (kapsul minyak nabati) setiap hari, dari tengah hingga kehamilan hingga persalinan.
Secara umum, tidak ada manfaat dari DHA tentang visi bayi, laporan peneliti di American Journal of Clinical Nutrition.
Tidak jelas mengapa suplemen tidak memiliki dampak, meskipun manfaatnya terlihat di prinimi yang diberikan DHA setelah lahir.
Tetapi salah satu alasannya mungkin karena prematur membutuhkan DHA tambahan, sementara bayi dalam jangka penuh mendapatkan semua yang mereka butuhkan untuk perkembangan visual normal saat masih dalam rahim, menurut Dr. Maria Makrides, peneliti utama dalam penelitian ini.
“Saya pikir jika wanita dilapisi dengan baik dan memiliki diet yang baik dan beragam, maka melengkapi dengan DHA selama kehamilan untuk meningkatkan perkembangan visual untuk bayi mereka yang belum lahir,” Makrides, dari Institut Penelitian Kesehatan Wanita dan Anak -anak di Northern Adelaide, Australia, mengatakan kepada Reuters Health di ‘Ne -Pos.
Para peneliti masih belajar jika mungkin ada manfaat lain untuk perkembangan bayi. Namun sejauh ini, penelitian telah sampai pada kesimpulan yang beragam.
Dalam sebuah studi yang diterbitkan tahun lalu, tim Macrides tidak menemukan bukti bahwa minyak ikan selama kehamilan meningkatkan keterampilan kognitif dan bahasa bayi pada usia 18 bulan (lihat kisah kesehatan Reuters pada 19 Oktober 2010).
Makrides mengatakan ini dan penelitian lain menunjukkan bahwa bayi yang lahir dari ibu yang disetujui umumnya berkembang dengan baik-dan sulit untuk memperbaikinya dengan suplemen DHA.
Mungkin ada manfaat lain dari minyak ikan selama kehamilan. Beberapa penelitian telah menyarankan, misalnya, bahwa ia dapat memerangi risiko kelahiran prematur, tetapi juri masih sibuk dengan pertanyaan.
Secara umum, para ahli merekomendasikan agar wanita hamil berjuang untuk 200 miligram DHA sehari. Beberapa vitamin prenatal sekarang membawa asam lemak, yang juga ditemukan pada ikan – terutama negara -negara berlemak seperti salmon, mackerel dan tuna.
Namun, karena ikan dapat terinfeksi merkuri, dokter menyarankan wanita hamil untuk membatasi diri pada dua makanan ikan seminggu. Mereka juga harus memilih ikan yang memiliki omega-3 tetapi mungkin memiliki kadar merkuri yang rendah, seperti salmon, tuna ringan kalengan dan udang.
Ikan tertentu – hiu, ikan pedang, Raja Makriel, dan ikan ubin – harus sepenuhnya dihindari selama kehamilan karena mereka dapat memiliki kadar merkuri yang tinggi.
Makrides mengatakan timnya terus mengikuti anak -anak dalam penelitian ini untuk melihat apakah minyak ikan selama kehamilan membuat perbedaan dalam keterampilan kognitif dan bahasa pada usia empat tahun.
Dalam hal pengembangan visual, jika minyak ikan memiliki manfaat bagi bayi secara penuh, akan jelas di awal kehidupan.
“Pada akhir masa bayi,” kata Makrides, “akan jauh lebih sulit untuk menemukan perbedaan antar kelompok, karena pengembangan visual akan lebih maju.”
