Ibu suka minyak esensial, tapi apakah aman?
Semakin banyak ibu yang memilih produk perawatan pribadi yang alami, organik, dan tidak beracun, dan tidak terkecuali menemukan cara yang lebih aman untuk menjaga kesehatan anak-anak mereka. Faktanya, 41 persen ibu milenial menggunakan pengobatan alami untuk anak-anak mereka ketika mereka sakit, berdasarkan survei yang dilakukan BabyCenter.
Penggunaan minyak atsiri khususnya menjadi tren di kalangan ibu-ibu dengan merek seperti doTerra dan Young Living yang banyak memasarkannya kepada mereka.
Meskipun minyak atsiri dapat menjadi alternatif alami dibandingkan obat resep atau obat bebas, para ahli mengatakan minyak asiri tidak aman untuk digunakan dan bahkan sangat berbahaya.
Moms menggunakan minyak esensial untuk segala hal
Mulai dari alergi musiman dan gigitan serangga, hingga sakit perut, nyeri tumbuh, dan telinga perenang, para ibu menggunakan minyak esensial untuk hampir setiap rasa sakit kecil yang dialami anak-anak mereka.
Mereka berharap botol kecil ini akan membantu anak-anak mereka tidur sepanjang malam atau mengatasi kecemasan akan perpisahan, kata Stephanie Fritz, bidan berlisensi dan bidan bersertifikat di Sierra Vista, Arizona dan penulis “Minyak Esensial untuk Kehamilan, Kelahiran” & Bayi.
“Ada begitu banyak hal yang tidak dapat Anda gunakan tanpa resep saat ini sehingga Anda dapat menggunakan minyak esensial dengan aman,” kata Fritz, yang merupakan Advokat Diamond Wellness untuk doTerra.
Namun seiring dengan semakin populernya produk ini, para ahli mulai mengkhawatirkan keamanannya – terutama jika produk tersebut tidak digunakan dengan benar.
Faktanya, antara tahun 2011 dan 2015, jumlah paparan minyak atsiri meningkat dua kali lipat dan 80 persen kasusnya adalah anak-anak, menurut Tennessee Poison Center di Vanderbilt University Medical Center.
“Toksisitas biasanya terjadi ketika minyak atsiri tidak diencerkan atau digunakan secara berlebihan,” kata Justin Loden, Pharm.D., spesialis informasi racun bersertifikat (CSPI) di Tennessee Poison Center.
Minyak atsiri dapat menyebabkan iritasi kulit dan anak-anak bahkan dapat mengalami alergi jika digunakan terlalu sering.
“Banyak orang tua yang menggunakannya untuk mengatasi asma tanpa menyadari bahwa hal itu justru dapat memperburuk keadaan,” kata Dr. Erika Krumbeck, seorang naturopath yang berspesialisasi dalam pediatri dan pendiri serta pemilik Montana Whole Health di Missoula, Mont.
Lebih lanjut tentang ini…
Menggunakan diffuser atau mengoleskan minyak esensial ke kaki anak mungkin merupakan cara yang aman untuk menggunakan minyak esensial, namun mengoleskannya di dekat mulut atau hidung atau menggunakannya secara internal untuk tumbuh gigi, misalnya, dapat berbahaya.
“Apa pun yang membuat gusi mati rasa juga berpotensi mematikan refleks muntah,” kata Krumbeck. Akibatnya, bayi bisa mengalami aspirasi atau menghirup air liurnya sendiri dan kemudian terkena pneumonia.
Terlebih lagi, karena minyak atsiri larut dalam lemak, minyak esensial dapat diserap secara langsung atau pasif di usus dan melewati sawar darah-otak. Meskipun jarang, beberapa minyak esensial berpotensi menjadi neurotoksik dan dapat menyebabkan kejang atau memperlambat pernapasan dan bahkan bisa berakibat fatal, kata Krumbeck.
Cara menggunakan minyak esensial dengan aman
Para ahli mengatakan minyak esensial dapat digunakan dengan aman pada anak-anak, namun orang tua harus selalu berhati-hati dan menggunakannya dengan benar.
1. Ketahui alasan Anda menggunakannya.
Sebelum menggunakan minyak esensial, pikirkan alasan Anda menggunakannya. Jika ingin menenangkan anak Anda sebelum tidur, bantal lavender di kamar (tidak pernah di tempat tidurnya) atau sedikit waktu berpelukan ekstra bisa membantu.
Namun, jika Anda tidak yakin apakah penggunaan minyak esensial merupakan pengobatan yang tepat, selalu tanyakan kepada dokter anak Anda terlebih dahulu.
“Kami selalu berusaha mencari tahu apa yang terjadi dan mengobati penyebab utamanya, meskipun itu sesuatu yang wajar,” kata Krumbeck.
2. Gunakan akal sehat.
Beberapa minyak esensial seperti lavendel bersifat ringan, tetapi jika bau minyaknya terlalu menyengat bagi Anda, maka baunya juga terlalu kuat bagi anak Anda. Jangan pernah menggunakan minyak esensial secara internal, oleskan di dekat mata atau saluran udara atau di kaki bayi jika ia memasukkannya ke dalam mulut.
3. Encerkan.
Minyak atsiri harus diencerkan dalam minyak pembawa, seperti minyak zaitun atau minyak kelapa dengan perbandingan satu banding tiga, kata Fritz.
4. Mintalah nasihat.
Selalu baca petunjuk yang disertakan dengan produk Anda untuk memastikan Anda menggunakannya dengan aman. Jika Anda tidak yakin apakah suatu minyak atsiri aman atau bagaimana cara menggunakannya, bicarakan dengan ahli naturopat atau praktisi yang ahli di bidang minyak atsiri.
5. Pilih dengan bijak.
Saat berbelanja minyak atsiri, pilihlah perusahaan yang melakukan pengujian independen dengan laboratorium pihak ketiga. Selain itu, pastikan produk tersebut 100 persen murni, diekstraksi secara alami dan tidak diencerkan serta bebas dari bahan kimia, bahan pengisi, dan bahan buatan, kata Fritz.
6. Simpan dengan benar.
Perlakukan minyak esensial dengan cara yang sama seperti Anda memperlakukan obat resep dan obat bebas: Jauhkan dari jangkauan anak Anda atau di dalam kotak kunci obat.
