Hindari infeksi kaki yang parah ini

Ugh, kutil plantar. Mereka menyakitkan, dalam dan tidak sedap dipandang. Mereka secara ajaib muncul di telapak kaki Anda, lalu butuh waktu lama untuk hilang. Tapi kami bisa menyelamatkan sol Anda. Baca terus untuk mengetahui cara termudah dan tercepat untuk menghancurkan kutil plantar – dan mencegah gangguan tersebut muncul lagi.

Bagaimana cara mendapatkannya?

Kutil plantar adalah infeksi virus menular yang disebabkan oleh human papillomavirus (HPV). Kulit Anda harus bersentuhan langsung dengan permukaan yang mengandung virus—kebanyakan dari kita tertular dari lantai telanjang, dek kolam renang, dan tempat lain. lantai ruang ganti di mana kelembapan memungkinkan virus berkembang biak.

Virus ini menginfeksi sel-sel kulit dan berada di luar tubuh, sehingga menyulitkan sistem kekebalan Anda untuk melawan infeksi dengan baik, kata Pete Smith, wakil presiden Pennsylvania Podiatric Medical Association. Penyakit ini biasanya berlangsung sangat lama, beberapa bulan hingga beberapa tahun, dan jika tidak ditangani, penyakit ini dapat menyebar. Karena tekanan pada kaki, kaki juga bisa terasa nyeri saat berjalan, berdiri, atau berolahraga.

Lakban berfungsi—semacam…

Memasang lakban pada kutil adalah trik lama yang terkadang berhasil. Bukan selotip itu sendiri yang berhasil—kemungkinan besar reaksi alergi kulit terhadap lemlah yang merangsang sistem kekebalan tubuh untuk membunuh virus, kata Smith. Sebuah studi tahun 2007 dari University of Minnesota menemukan bahwa lakban efektif 21 persen. Jika Anda ingin mencobanya, ikuti langkah berikut: Tempelkan selotip di atas kutil, sedikit lebih besar dari kutil, untuk memastikan selotip menempel di kulit. Diamkan selama enam setengah hari, ganti jika terlepas, lalu diamkan kulit semalaman. Ulangi selama beberapa minggu, kata Davis.

Cobalah topikal

Lotion obat adalah strategi percobaan pertama yang paling umum. Sebagian besar produk ini berbahan dasar asam salisilat. Carilah produk dengan persentase tertinggi, yang paling efektif, kata Smith. Bagian penting dari pengobatan topikal adalah menghilangkan sebagian kelebihan kulit di atas kutil, sehingga ketika Anda mengoleskan obat, virus dapat menembus virus lebih cepat. Kulit di bagian bawah kaki Anda 10-15 kali lebih tebal dibandingkan bagian lain di tubuh Anda, sehingga obat lebih sulit menembusnya.

Terakhir, desinfeksi sepatu Anda dengan pemutih atau larutan cuka yang kuat jika kaki Anda bersentuhan dengannya. Masukkan sepatu lari Anda ke dalam mesin cuci, atau keluarkan sol dalamnya dan biarkan hingga benar-benar kering, saran Smith.

Kaki Anda adalah magnet bagi infeksi jamur. Di sini adalah empat penyebab aneh penyakit kutu airdan pertahanan terbaikmu melawan mereka.

Hindari pisaunya!

Jika Anda mencoba mengeluarkannya sendiri dengan benda tajam, Anda bisa melukai diri sendiri, kata dr. Dawn Marie Davis, dokter kulit di Mayo Clinic.

“Kutil juga menyebar dengan mudah melalui gesekan, jadi hindari membuat kulit Anda trauma saat mencoba menghilangkan kutil,” katanya.

Ini termasuk menerapkan suhu panas atau dingin yang ekstrim pada kutil untuk mencoba menghilangkannya. Hal ini tidak hanya berisiko menyebabkan kerusakan kulit yang serius, tetapi juga tidak akan berhasil. Ingat juga bahwa memungut benda tajam dapat menyebabkan infeksi bakteri selain infeksi virus. Lewati saja.

Pencegahan adalah cara terbaik untuk menyelamatkan telapak kaki Anda. Jauhi ini enam perangkap kesehatan kaki yang menyebabkan kerusakan.

Carilah bantuan profesional

Mungkin cara termudah untuk menghilangkan kutil adalah dengan pergi ke ahli penyakit kaki atau dokter kulit untuk mendapatkan pengobatan. Ada sejumlah pengobatan topikal dengan resep berbeda yang dapat mereka tawarkan dan jauh lebih kuat daripada solusi yang dijual bebas. Dokter mungkin juga menawarkan perawatan termasuk laser dan bedah eksisi untuk menghilangkan kutil.

Hindari tertular lagi

Karena virus ini tertular melalui kontak kulit ke kulit dan melalui kontak dengan benda mati yang mengandung virus, penting untuk selalu melindungi kaki dari kontak tersebut, kata Smith. Jangan berjalan tanpa alas kaki di kolam renang umum, gym, ruang ganti, atau kamar mandi di mana orang yang terkena virus mungkin berada. Jangan memakai sepatu orang lain. Usahakan jangan sampai ada luka atau goresan di kaki Anda, yang akan memudahkan virus mengakses kulit, kata Smith.

Ini sebuah rincian 5 penyakit kaki bagian atasdan cara terbaik untuk menghilangkan rasa sakitnya.