Apakah Anda ingin menjadi yang terbaik? Hal ini memerlukan kerja keras ‘latihan yang disengaja’.

Jika Anda belum mengenal Cal Newport, inilah saatnya mengenal profesor ilmu komputer, penulis, dan blogger ini. Di perguruan tinggi, Newport mendirikan yang populer Peretasan Studi blog, dan sekarang setelah lulus, dia menyeimbangkan waktunya antara ngeblog, mengajar, dan menulis buku — buku terbarunya, Begitu baiknya mereka tidak bisa mengabaikanmu.

Baru-baru ini saya punya kesempatan untuk mengobrol dengan Newport tentang pelajaran yang dia peroleh melalui berbagai transisi ini, dan satu tema menarik muncul: pekerjaan yang memuaskan. Tampaknya ini adalah gagasan yang kebanyakan orang pikirkan secara abstrak, bukan secara konkret, yang sebenarnya dapat diterapkan di dunia nyata. Ide-ide yang ia bagikan tidak hanya relevan bagi mereka yang mencari karier yang memuaskan, namun juga bagi mereka yang saat ini berada dalam pekerjaan yang tidak terlalu mereka sukai.

Terkait: 5 Cara Membantu Diri Anda Tumbuh Secara Profesional

Termasuk dalam salah satu dari dua kategori tersebut? Berikut beberapa saran bagus dari Newport:

1. Jangan ikuti passion Anda.

Sepertinya setiap blog karier saat ini berfokus untuk mendorong pembaca menemukan pekerjaan yang sesuai dengan minat mereka. apa kamu suka menulis? Menjadi seorang penulis. Apakah Anda suka membantu orang? Bekerja untuk organisasi nirlaba.

Tentu saja, ada beberapa masalah yang cukup jelas dalam usulan ini. Hanya sedikit orang yang tumbuh dengan minat terhadap sanitasi, perbaikan jalan, atau mengemudikan bus, namun kita masih membutuhkan pekerja dengan keterampilan tersebut agar masyarakat dapat berfungsi. Namun menurut Newport, ada masalah yang lebih besar dengan gagasan bahwa karier harus dibangun berdasarkan minat yang telah ditentukan sebelumnya.

Menurut penelitiannya, orang yang paling bahagia bukanlah orang yang keluar dan mengejar minat yang sudah ada sebelumnya—mereka adalah orang yang menemukan pekerjaan yang berarti. setelah mereka memulai karir mereka. Pengalaman tersebut mereka gunakan untuk menekuni pekerjaan yang pada akhirnya membuat mereka bahagia dengan pekerjaan yang mereka lakukan.

Newport menyebut Steve Jobs sebagai contoh fenomena ini. Meskipun kebanyakan orang menganggap pendiri Apple sebagai ilustrasi klasik dari semangat dalam bekerja, Jobs belum tentu tertarik dengan startup teknologi ketika ia meluncurkan Apple. Pada saat itu, dia mungkin akan mengidentifikasi mistisisme Timur sebagai sebuah hasrat, namun karyanya dengan Apple menjadi sesuatu yang sangat dia sukai.

“Itu adalah apa yang Anda lakukan dengan peluang yang Anda miliki untuk mengubahnya menjadi sumber gairah,” kata Newport.

2. Lakukan latihan yang disengaja.

Newport dengan cepat menekankan manfaat dari apa yang disebutnya “praktik yang disengaja”. Pada dasarnya, ini melibatkan peningkatan keterampilan Anda dengan sengaja mengembangkan diri Anda untuk mencapai tingkatan baru.

Terkait: 5 cara untuk meningkatkan kinerja aset terbesar Anda: Anda

Newport memberi contoh penulisan. Anda dapat menghasilkan artikel demi artikel, tetapi jika Anda menulis hal yang sama setiap saat, keahlian Anda tidak akan meningkat. Sebaliknya, mendorong diri Anda untuk menulis tentang topik berbeda atau untuk publikasi yang berada di atas tingkat keahlian Anda saat ini akan meningkatkan kemampuan Anda.

Jika ini terdengar seperti banyak kerja ekstra, itu memang benar.

“Latihan yang disengaja itu sulit, dan sangat sedikit orang yang melakukannya,” kata Newport. “Jadi, jika Anda berusaha mempraktikkannya, Anda akan mendapat keuntungan besar.”

3. Harapkan itu akan sulit.

Mengingat fokus Newport pada latihan yang menantang dan disengaja, tidak mengherankan bahwa, ketika saya bertanya kepadanya nasihat apa yang akan dia berikan kepada dirinya yang berusia 25 tahun, dia menjawab, “Semuanya lebih sulit daripada yang Anda kira.”

Dalam banyak hal, kami fokus pada peretasan produktivitas dan popularitas buku seperti karya Tim Ferriss minggu kerja 4 jam telah melakukan ketidakadilan pada budaya kita. Semua orang berharap menemukan cara yang lebih mudah untuk menyelesaikan lebih banyak pekerjaan, dalam waktu lebih singkat, dan dengan separuh usaha. Namun kenyataannya adalah bahwa mencapai hal-hal besar membutuhkan kerja keras yang sangat besar.

Solusi Newport terhadap dilema ini? Berfokuslah pada lebih sedikit hal dan asahlah hal itu dengan lebih intens.

“Semakin dini Anda mulai menguasai sesuatu dan melakukannya dengan baik, semakin baik perubahan yang akan terjadi dalam hidup Anda,” katanya.

Jadi, dengan mengingat hal tersebut, saya ingin menantang Anda untuk benar-benar menggali lebih dalam dan mengidentifikasi beberapa keterampilan inti yang perlu Anda fokuskan. Apa yang ingin Anda capai dalam hidup Anda? Keterampilan apa yang Anda perlukan untuk mencapai tujuan ini, dan bagaimana Anda dapat menggunakan latihan yang disengaja untuk mengembangkan kemampuan Anda dan membawa Anda lebih dekat pada hal-hal yang Anda sukai dalam pekerjaan Anda?

Ini bukanlah pertanyaan yang mudah, dan saya tidak berharap Anda langsung mendapatkan jawabannya. Namun dengan meluangkan waktu untuk memikirkannya dan menyelaraskan aktivitas sehari-hari dengan jawaban Anda, Anda akan mencapai kesuksesan yang hanya Anda impikan sebelumnya.

Terkait: Betapa hanya melakukan yang terbaik saja sudah menghambat Anda