Bagaimana melindungi diri Anda dari virus Zika

Nyamuk menyebabkan lebih banyak penderitaan pada manusia dibandingkan organisme lain, menurut American Mosquito Control Association.

Ketika virus Zika menyebar ke seluruh Amerika Latin dan Karibia, mengetahui cara melindungi diri menjadi semakin penting.

Virus Zika pertama kali ditemukan di Uganda pada tahun 1947 dan sebagian besar ditularkan melalui nyamuk Aedes. Penyakit ini pertama kali dilaporkan terjadi pada manusia pada tahun 1950an. Kini Organisasi Kesehatan Dunia (WHO) telah memperingatkan bahwa virus Zika menyebar “secara eksplosif” di benua Amerika dan sebanyak empat juta orang dapat tertular pada akhir tahun 2016. Saat ini belum ada vaksin untuk mencegah Zika dan penyakit terkait. virus yang ditularkan oleh nyamuk.

Sekitar satu dari lima orang yang terinfeksi virus Zika akan mengalami gejala, yang paling umum adalah demam, ruam, nyeri sendi, konjungtivitis atau mata merah, nyeri otot, dan sakit kepala ringan. Gejalanya bisa berlangsung beberapa hari hingga seminggu.

Tidak ada pengobatan atau vaksin khusus untuk mencegah virus Zika, jadi pencegahan adalah kuncinya. Karena dugaan adanya hubungan antara virus Zika dan mikrosefali pada bayi baru lahir dari ibu yang terkena virus tersebut, Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit (CDC) telah mengeluarkan tindakan pencegahan khusus untuk wanita hamil dan wanita yang mencoba untuk hamil. Badan tersebut menyarankan para perempuan tersebut untuk menunda perjalanan ke daerah di mana penularan virus Zika sedang berlangsung. Dan wanita yang memilih untuk bepergian harus berkonsultasi dengan dokter terlebih dahulu dan waspada dalam melindungi diri dari gigitan nyamuk.

Cara terbaik untuk mencegah penyakit yang disebarkan oleh nyamuk adalah dengan menghindari gigitan sama sekali.

Berikut beberapa tip tentang cara melakukan ini:

• Tinggallah di tempat yang ber-AC atau yang menggunakan tirai jendela dan pintu untuk mencegah masuknya nyamuk.

• Hilangkan sumber genangan air yang dapat menjadi tempat berkembang biaknya nyamuk.

• Ingatlah bahwa nyamuk yang menyebarkan virus Zika lebih cenderung menggigit pada siang hari.

• Gunakan obat nyamuk dan gunakan kembali sesuai petunjuk. Tanyakan kepada dokter Anda tentang jenis penolak nyamuk yang aman digunakan selama kehamilan.

• Kenakan kemeja lengan panjang dan celana panjang serta masukkan celana ke dalam kaus kaki saat berada di luar ruangan.

• Kenakan pakaian berwarna terang, karena nyamuk dianggap lebih tertarik pada warna yang lebih gelap.

• Hindari penggunaan produk perawatan kulit yang beraroma.

• Tidur di bawah kelambu.

Memahami pencegahan sekarang adalah kuncinya, dan itu berarti mengambil tindakan pencegahan yang diperlukan untuk menghindari gigitan.