Bagaimana membuat anak Anda mencoba hal-hal baru
Kita orang dewasa jarang dipaksa untuk mencoba hal-hal baru. Kita sudah terbiasa dengan kebiasaan kita dan jarang perlu keluar dari zona nyaman kecuali kita menginginkannya.
Namun anak-anak terus-menerus dihadapkan pada pengalaman baru. Pada hari tertentu, seorang anak mungkin berpikir, “Guru-guru tahun ini sangat berbeda dari tahun lalu. Perkalian baru masuk akal minggu lalu dan sekarang kita melakukan pembagian panjang?! Oh, dan sekarang kubis Brussel mungkin enak jika diberi bacon.” tersebar…”
Meskipun penting bagi anak-anak untuk mencoba hal-hal baru, mereka memiliki lebih banyak pengalaman baru daripada yang mungkin disadari oleh kita, orang dewasa, hanya karena mereka masih anak-anak—dan mereka tidak memiliki pengalaman sebanyak itu di planet ini!
Banyak anak yang langsung melakukan aktivitas baru tanpa berpikir, sementara yang lain tampak terpaku di ruang angkasa, kaku karena khawatir akan hal tersebut. Tidak jelas mengapa sebagian anak muda tidak mau mencoba sesuatu yang baru. Mereka tidak takut, tapi mungkin tidak termotivasi.
Jika anak Anda tampak enggan untuk mencoba aktivitas baru, kenakan topi detektif Anda untuk mencari tahu apa yang menghentikannya – dan solusinya mungkin akan ada. Ajukan pertanyaan-pertanyaan ini atau ambil tindakan ini.
1: Kegiatan apa yang saat ini dia ikuti? Jika dia sudah mempunyai minat yang dia sukai, mungkin tidak perlu atau tidak ada gunanya memaksakan hal lain. Peringatan untuk tidak membebani anak Anda secara berlebihan sudah populer di kalangan orang tua beberapa tahun yang lalu, dan memang benar bahwa anak-anak memerlukan banyak waktu tenang yang tidak terstruktur. Namun mereka juga membutuhkan hobi yang lebih dari sekadar video game. Ini adalah keseimbangan.
2: Perhatikan baik-baik apa yang akan dan tidak akan dilakukannya. Mungkin dia tidak ingin melakukan aktivitas baru di sekolah, namun saat liburan keluarga, dialah yang pertama kali mengikuti arung jeram atau perkemahan drama selama musim panas. Anak muda seperti ini mungkin tidak takut atau cemas. Sebaliknya, mungkin mereka tidak menyukai pilihan saat ini atau tidak ingin menambah jadwalnya. Jelajahi berbagai opsi bersama mereka. Bersikaplah tegas namun juga adil. Biarkan mereka memimpin dalam mengembangkan jadwal kegiatan dengan masukan Anda.
3: Gali lebih dalam jika anak Anda membeku dalam situasi yang berbeda, dari mencoba makanan baru hingga taman kota yang berbeda. Dorong dia untuk berbagi pemikiran tentang apa yang membuatnya takut; menegaskan perasaannya tetapi memberikan dorongan. Jika dia masih mengalami kebuntuan, pertimbangkan beberapa sesi dengan terapis keluarga yang dapat menggunakan terapi bermain atau teknik ramah anak lainnya untuk memberikan dukungan dan membangun kepercayaan diri.
Penting bagi anak-anak untuk menerima pujian yang jujur atas hal-hal baik yang mereka lakukan. Namun Anda juga tidak ingin anak-anak ditentukan oleh hal-hal buruk yang mereka lakukan. Seorang anak yang mengikuti cerita rakyat keluarga “kami kikuk dan tidak pandai dalam olahraga tim” baru saja menutup pintu terhadap banyak pengalaman yang berpotensi luar biasa.
Untuk menemukan keseimbangan
Temukan kekuatan unik anak Anda, namun tetap buka pintunya. Banyak anak memahami kepribadian dan bakat mereka sejak usia dini, dan ini merupakan hal yang luar biasa. Seorang anak yang percaya bahwa dirinya berbakat dalam bidang seni kemungkinan besar akan tetap melakukannya. Namun, hal ini juga dapat menimbulkan efek sebaliknya. Seorang anak yang belajar dari orang lain bahwa keengganannya untuk berbicara dengan semua orang di taman kanak-kanak berarti dia pemalu mungkin akan menginternalisasikan label ini dan kecil kemungkinannya untuk bergabung dalam tim debat, meskipun jauh di lubuk hatinya dia menganggap hal itu mungkin keren.
Solusi terbaik untuk orang tua? Usahakan untuk berpandangan santai namun umumnya positif dalam mengajak anak-anak terlibat dalam aktivitas, seperti, “Hei, kalau kamu tertarik, kamu harus mencobanya!” Pertahankan tekanan tetap rendah dan ingatkan anak Anda bahwa ia tidak harus menjadi yang terbaik dalam setiap aktivitas. Ide yang membebaskan ini sebagian besar hilang dalam dunia kompetitif kita.
Masa kanak-kanak (dan kehidupan) adalah tentang pengalaman baru. Anak-anak perlu menemukan apa yang mereka kuasai dan apa yang mungkin tidak mereka kuasai namun tetap mereka nikmati. Bayangkan berapa banyak orang dewasa yang menganggap merajut itu menenangkan tetapi tidak memiliki rencana untuk berkembang selain syal atau sepatu bot! Peluang ini juga harus ada bagi anak-anak.
Orang tua juga dapat mempertimbangkan untuk memberikan contoh strategi ini. Percaya atau tidak, ayah dan ibu, Anda sering kali tampak di hadapan anak-anak Anda seolah-olah Anda sudah mengetahui segalanya: Anda adalah contoh utama “tumbuh” bagi mereka. Anda pergi bekerja, mengurus rumah, memeriksa pekerjaan rumah mereka, menidurkan mereka di tempat tidur.
Bayangkan jika anak-anak Anda melihat Anda mendaftar ke kelas tembikar dan berbagi pemikiran bahwa mereka tidak tahu bagaimana Anda akan melakukannya atau bertanya-tanya seperti apa peserta lain nantinya, atau apakah Anda akan mendapat teman. Ini bisa menjadi solusi ajaib untuk meredakan ketakutan dan memberikan inspirasi kepada putra atau putri Anda untuk menjalani pengalaman baru.
Jill Kaufmann, LMFT, adalah terapis keluarga di Bend, Oregon.
Lebih lanjut dari LifeZette.com:
‘Membantu! Anakku tidak bisa konsentrasi’
Membesarkan anak setelah kehilangan ibu saya
Para veteran akhirnya mendapatkan dukungan yang layak mereka dapatkan
