Be Good: Jaga dukungan optimal dan kesehatan kulit lebih baik untuk item pakaian dalam ini
Wanita yang sudah lama mengenakan bra yang sama kesehatan payudaraMenurut seorang ahli pakaian dalam dan dokter kulit bersertifikat piring, ditimbang.
Katie Weir, ‘Bra Whisperer’ di The Lingerie Brand Curvy Kate, telah bekerja di industri pakaian dalam selama 15 tahun dan cocok untuk ribuan wanita secara pribadi dan praktis.
“Jika Anda memakai bra Anda secara teratur – empat kali seminggu atau lebih – dan Anda tidak menjaga dengan hati -hati seperti yang seharusnya, itu hanya akan memakan waktu hingga lima bulan,” Berbasis Inggris Pakar memberi tahu Fox News Digital oleh E -Mail.
Pemimpin Kesehatan Laki -laki Lengkap ‘Tantangan Menyusui Simulasi’ di Rumah Sakit Texas: ‘Pembuka Mata Besar’
“Pada saat ini, bra akan terlalu diregangkan untuk memberi Anda jumlah dukungan yang tepat, yang dapat secara negatif mempengaruhi dukungan payudara Anda,” katanya.
“Namun, jika Anda merawat bra Anda, itu bisa memakan waktu hingga satu tahun.”
Wanita yang telah mengenakan bra yang sama untuk waktu yang lama harus mempertimbangkan untuk menukarnya dengan yang baru untuk melindungi kesehatan payudara mereka, menurut seorang ahli pakaian dalam. (ISTOCK)
Perubahan tubuh karena fluktuasi hormon, penambahan berat badan atau penurunan berat badan Dapat juga menghasilkan bra yang buruk, katanya.
Untuk mencegah hal ini, Weir menyarankan agar wanita cocok dengan bra setiap enam bulan untuk memastikan bahwa itu adalah ukuran yang tepat.
Mengenakan bra lebih lama dari yang direkomendasikan, itu dapat menyebabkan sampel yang masuk melalui kain dan menggali lengan atau sternum, dia memperingatkan.
Mempertaruhkan! Studi lebih berbahaya untuk mundur lebih berbahaya bagi wanita muda daripada yang lain, kata penelitian ini
“Sementara bra terentang, itu akan memiliki bentuk dan kehilangan elastisitas, yang berarti itu tidak akan menahan tubuh Anda dan mengangkat payudara Anda sama banyaknya, yang dapat menyebabkan postur yang buruk,” tambahnya dan “bahkan” kurangnya diri sendiri menghargai.
Jika bra kehilangan elastisitas, operator harus mengikat tali ban dan bahu, yang mengarah ke bentuk yang tidak nyaman dan tidak menyenangkan di bawah pakaian, kata Weir.
“Jika Anda memakai bra Anda secara teratur – empat kali seminggu atau lebih – dan Anda tidak menjaganya dengan hati -hati sebagaimana mestinya, itu hanya akan memakan waktu hingga lima bulan,” kata Weir kepada Fox News Digital. (ISTOCK)
“Jika Anda mendapatkan bra baru, Anda harus selalu memakainya di kait dan mata yang longgar,” kata Weir. “Seharusnya terasa terjebak dengan stres dua jari, cukup untuk menarik diri dari tubuh tidak lebih dari satu inci.”
Weir menyarankan setiap lima bulan bahwa pengait dan mata melekat pada pita.
5 Kebiasaan sehat bisa menjadi rahasia untuk hidup lebih lama, mengungkapkan ahli bedah saraf Florida
“Setelah empat bulan itu akan berada di tengah, dan setelah delapan bulan itu akan berada di kait yang paling banyak,” katanya. “Ini akan menawarkan perusahaan yang sama dengan hari pertama.”
Bagaimana bra buruk mempengaruhi kulit
Allison Leather, Dermatologi Berkertifikasi Piring dan Co-Founder di Unity Skincare di Dallas, Texas, memperingatkan bahwa mengenakan bra yang terlalu ketat yang terlalu ketat dapat menyebabkan bra menggosok kulit.
“Ada titik tekanan tertentu pada bra yang dapat meninggalkan tanda merah dan iritasi yang terlihat, seperti bus Anda yang lebih rendah dan di mana bra jatuh di punggung dan bahu Anda,” katanya kepada Fox News Digital.
Perubahan tubuh karena fluktuasi hormon, penambahan berat badan atau penurunan berat badan juga dapat menyebabkan bra yang buruk. (ISTOCK)
“Gosok kulit konstan menyebabkan ruam dan peradangan, yang dapat menyebabkan infeksi dalam kondisi tertentu.”
Belajar memiliki BRH yang terlalu besar yang terlalu besar, dan juga dapat memiliki efek buruk pada kulit.
Larangan Menyusui: Ibu Georgia dikatakan bisa merawat bayinya di Taman Air, dan ia menyebabkan perdebatan
“Jika bra terlalu besar, payudaramu tidak akan menerima dukungan yang mereka butuhkan, mengarah ke stretch mark yang tidak sedap dipandang,” katanya.
Mengenakan bra yang dilengkapi dengan benar dapat membantu menghindari masalah ini sambil menjaga kulit di area dada tetap sehat dan muda, tambah kulit.
Tips untuk memperpanjang umur bra Anda
Weir berbagi beberapa tips terbaiknya dengan Fox News Digital untuk mendapatkan pakaian maksimal dan robek dari bra.
Mesin cuci dapat merusak BHS halus dengan memberikan tekanan berlebih pada unit, katanya, dan suhu rotary dan panas yang cepat dapat mendistorsi bahan yang halus dan bersulam.
Mesin cuci dapat merusak BHS halus dengan memberikan tekanan berlebih pada unit, kata Weir, dan suhu putar dan hangat yang cepat dapat mendistorsi bahan yang halus dan disulam. (ISTOCK)
“Jika Anda harus mencuci BHS, cuci tangan adalah rute terbaik untuk turun, karena camilan Anda mungkin tidak baik di mesin cuci,” katanya.
Kapan dari pakaian dalam, Weir merekomendasikan untuk menggunakan deterjen non-biologis.
Deterjen biologis menggunakan enzim untuk lebih menghilangkan pakaian dari pakaian, tetapi kadang -kadang bisa sedikit keras pada material.
Agen pembersih non-bio tidak mengandung enzim ini.
Wanita hamil berjuang untuk mencari perawatan di ‘gurun bersalin’ menemukan studi baru: ‘Kami membutuhkan lebih banyak dukungan’
“Juga hindari penggunaan pengasuh debu karena akan memecah elastisitas dalam BHS Anda,” katanya, yang dapat menyebabkan bra menjadi salah dan kurang mendukung.
Jangan pernah memasukkan BHS dalam pengering jatuh, kata Weir, karena lingkungan yang keras dan hangat akan menyebabkan penyusutan, kerusakan kawat dan bentuk yang salah.
Di antaranya, Weir disarankan untuk menyimpan BHS dengan cara yang akan membantu mereka mempertahankan bentuknya dan membiakkan bakteri berbahaya. (ISTOCK)
“Pilihan terbaik adalah mengudara tanpa menggantungnya di tali, yang dapat memberikan tekanan yang tidak perlu pada mereka,” katanya.
“Keringkan BHS Anda sebagai gantinya atau tayangnya di tengah bra.”
Antara Bears Weir disarankan untuk menyelamatkan BHS dengan cara yang akan membantu mereka mempertahankan dan menghindari formulir mereka Bakteri berbahaya.
Klik di sini untuk mendaftar buletin kesehatan kami
Hindari penyimpanan BHS berbentuk dengan cangkir terlipat di dalam yang lain, katanya, karena akan menyebabkan kerutan dan cangkir cacat.
Klik di sini untuk mendapatkan aplikasi Fox News
“Cobalah untuk tidak mempercayakan BHS Anda yang kurang karena dapat menekuk kabel dari bentuknya,” tambah Weir.
“Sebaliknya, letakkan rata di laci Anda atau gantung di lemari pakaian Anda.”
Untuk membaca lebih banyak karya dalam seri “Be Well” Digital Fox News, klik disini.
