Berat badan ekstra saat hamil dikaitkan dengan obesitas bahkan untuk bayi berukuran normal
AURORA, CO – 13 NOVEMBER: Seorang anak duduk di lantai gym selama program Shapedown untuk remaja dan anak-anak yang kelebihan berat badan pada 13 November 2010 di Aurora, Colorado. Program 10 minggu yang berpusat pada keluarga yang diadakan oleh Rumah Sakit Anak di wilayah Denver mengajarkan kaum muda dan orang tua mereka cara menjalani gaya hidup yang lebih sehat dan aktif, sebagai alternatif penurunan berat badan yang lebih tahan lama dibandingkan diet. Secara nasional, sekitar 15 persen anak-anak mengalami kelebihan berat badan atau obesitas, begitu pula sekitar 60 persen orang dewasa. (Foto oleh John Moore/Getty Images) (Gambar Getty 2010)
Wanita yang mengalami kenaikan berat badan berlebihan atau mengidap diabetes selama kehamilan lebih mungkin memiliki anak yang mengalami obesitas, bahkan ketika bayinya mulai berukuran normal, sebuah penelitian di AS menunjukkan.
Penelitian sebelumnya telah menghubungkan kenaikan berat badan yang lebih besar selama kehamilan dan lonjakan gula darah – ciri khas diabetes – dengan peluang lebih besar untuk melahirkan bayi baru lahir yang kelebihan berat badan. Namun penelitian saat ini memberikan beberapa bukti pertama bahwa faktor-faktor ini dapat meningkatkan risiko obesitas bahkan pada bayi dengan berat badan sehat.
Para peneliti mengikuti lebih dari 13.000 bayi dengan berat badan normal selama satu dekade.
Sekitar 49 persen mengalami kelebihan berat badan antara usia 2 dan 10 tahun, dan 29 persen mengalami obesitas, demikian temuan mereka.
Anak-anak 29 persen lebih mungkin mengalami obesitas pada usia 10 tahun ketika ibu mereka menderita diabetes gestasional, dan mereka memiliki peluang 16 persen lebih tinggi untuk mengalami obesitas ketika berat badan ibu mereka saat hamil melebihi 40 pon.
“Ada kepercayaan umum bahwa semua bayi dengan berat badan normal memiliki risiko yang sama untuk mengalami obesitas seperti anak-anak dan orang dewasa,” kata pemimpin penelitian Dr. Teresa Hillier dari Kaiser Permanente Center for Health Research di Portland, Oregon dan Honolulu, Hawaii.
“Studi ini menunjukkan bahwa hal tersebut tidak benar,” Hillier menambahkan melalui email.
Ketika berat badan ibu hamil bertambah banyak atau menderita diabetes, hal ini dapat memicu proses yang disebut Hillier sebagai “pencetakan obesitas” yang menyebabkan bayi beradaptasi dengan lingkungan makan berlebihan di dalam rahim dan mengubah metabolisme jangka panjangnya.
Lebih lanjut tentang ini…
Hillier dan rekannya menemukan bahwa 20 persen ibu mengalami kenaikan berat badan lebih dari 40 pon selama kehamilan. Dokter menyarankan agar wanita dengan berat badan normal bertambah 25 hingga 35 pon selama kehamilan.
Sekitar 12 persen wanita mendapatkan hasil abnormal dari pemeriksaan diabetes selama kehamilan yang dikenal sebagai tes toleransi glukosa, namun tidak mengembangkan diabetes.
Sebanyak 5,5 persen ibu dalam penelitian ini menderita diabetes gestasional, yaitu jenis diabetes yang berkembang selama kehamilan, menurut laporan para peneliti di Jurnal Kesehatan Ibu dan Anak.
Salah satu kelemahan penelitian ini adalah para peneliti tidak memiliki data tentang berapa berat badan wanita sebelum mereka hamil, kata para penulis. Hal ini dapat mempengaruhi hasil karena ibu yang mengalami obesitas lebih mungkin memiliki anak yang kelebihan berat badan dan obesitas dibandingkan wanita dengan berat badan normal.
Wanita yang kelebihan berat badan atau obesitas yang menurunkan berat badan sebelum hamil dapat menurunkan kemungkinan memiliki anak yang obesitas, kata Dr. Joachim Dudenhausen, peneliti di Weill Cornell Medicine di New York dan Charite University Medicine Berlin yang tidak terlibat dalam penelitian ini. . Menambah berat badan lebih sedikit selama kehamilan, atau mengobati diabetes gestasional, juga dapat menurunkan risiko obesitas pada anak.
Salah satu mitos umum yang harus dihindari wanita adalah gagasan bahwa kehamilan adalah saat di mana mereka bisa “makan untuk dua orang,” Dudenhausen menambahkan melalui email.
“Tidak perlu, apalagi berbahaya, makan untuk dua orang, seperti yang diberitahukan nenek saya tentang nutrisi saat hamil,” kata Dudenhausen.
Begitu bayi lahir, bahkan seorang ibu yang berat badannya bertambah saat hamil atau menderita diabetes gestasional masih dapat mengambil langkah-langkah untuk menurunkan kemungkinan obesitas pada anak-anaknya, kata Hillier.
“Dia bisa menyusui bayinya; penelitian menunjukkan bahwa bayi yang diberi ASI cenderung tidak mengalami obesitas dan kami juga menemukan bahwa pemberian ASI menurun pada anak-anak dalam sebagian kecil sampel penelitian kami,” kata Hillier.
“Dia juga dapat memberikan makanan sehat kepada anaknya, dan mendapatkan nasihat nutrisi tentang apa yang harus diberikan kepada bayinya, terutama ketika memulai makanan padat, dan dia dapat memastikan dia dan anaknya cukup berolahraga.”
