Cara alami mengurangi infeksi telinga pada anak

American Academy of Pediatrics baru-baru ini merilis pedoman baru penggunaan antibiotik untuk mengobati infeksi telinga pada bayi dan anak-anak.

Terkait: Dokter Mengeluarkan Pedoman Baru untuk Mengobati Infeksi Telinga

Infeksi telinga tengah adalah infeksi paling umum dimana antibiotik diresepkan untuk anak-anak di Amerika Serikat. Dengan meningkatnya resistensi antibiotik, rekomendasi baru ini diharapkan dapat mengurangi jumlah antibiotik yang diresepkan sambil menghubungkan pendekatan ‘perhatikan dan tunggu’ dengan penggunaan obat pereda nyeri yang dijual bebas.

Menurut Rumah Sakit Anak Cook di Fort Worth, Texas, infeksi telinga adalah penyakit masa kanak-kanak yang paling sering didiagnosis di AS, dengan lebih dari tiga dari empat anak mengalami setidaknya satu infeksi telinga pada saat mereka berusia 3 tahun.

Banyak infeksi telinga yang sebenarnya bukan infeksi, melainkan cairan yang menumpuk di belakang gendang telinga, yang mungkin menyebabkan infeksi atau tidak jika tidak ditangani. Orang tua memiliki banyak pilihan di rumah untuk membantu mencegah penumpukan cairan.

Sebagai permulaan, jangan sekali-kali memasukkan Q-tip® atau apapun ke dalam saluran telinga untuk membersihkan telinga. Hal ini sebenarnya dapat mendorong kotoran telinga lebih jauh ke dalam saluran telinga dan menyebabkan lebih banyak tekanan dan penumpukan cairan.

Frank McGhee, dokter anak di Cook Children’s Hospital merekomendasikan untuk menghangatkan minyak zaitun sesuai suhu tubuh dan menggunakan dua atau tiga tetes di setiap telinga setiap beberapa minggu untuk menjaga kebersihan telinga dengan memecah kotoran telinga.

Pijat teratur di belakang telinga dan di sepanjang sisi leher dapat mengalirkan cairan melalui kelenjar getah bening dan keluar dari telinga. Gunakan tekanan ringan di seluruh leher dengan fokus pada area yang terasa bengkak untuk mendorong cairan yang tergenang keluar.

Cara yang baik untuk mengingatnya adalah menjadikan ini bagian dari rutinitas menyusui Anda dan memijat kedua sisi saat menyusui atau memberi susu botol.

Tetap berpegang pada pola makan alami dan hilangkan atau kurangi secara drastis makanan olahan. Gula (serta pewarna dan penyedap buatan) dapat menyebabkan melemahnya sistem kekebalan tubuh, yang pada gilirannya akan membuat anak lebih rentan terhadap penyakit dan infeksi serta menunda waktu penyembuhan.

Bayi yang diberi ASI biasanya lebih sedikit mengalami infeksi telinga dibandingkan bayi yang diberi susu botol. Hal ini tidak hanya disebabkan oleh antibodi dalam ASI, tetapi juga karena tindakan menghisap ke depan dan bahkan mungkin perbedaan posisi. Ibu menyusui harus mendapatkan banyak asam lemak omega-3, vitamin D, dan berkonsultasi dengan dokter tentang penggunaan probiotik dalam dosis harian untuk menjaga sistem kekebalan bayi tetap kuat.

Penting untuk diingat bahwa Anda harus selalu berkonsultasi dengan dokter Anda, atau dokter anak anak Anda, sebelum melakukan perubahan pola makan atau gaya hidup untuk mengobati infeksi telinga atau penyakit lainnya. Ia dapat merekomendasikan tindakan terbaik dan membantu memandu Anda dalam upaya menjaga keluarga Anda tetap sehat.