CDC: Lingkar pinggang AS terus membesar pada tingkat yang mengkhawatirkan

Chicago – Jumlah pria dan wanita Amerika yang berperut besar dan berbentuk apel – jenis obesitas paling berbahaya – telah meningkat pada tingkat yang mengkhawatirkan selama dekade terakhir, menurut sebuah penelitian pemerintah.

Orang yang lemaknya sebagian besar terletak di sekitar lingkar pinggang, bukan di pinggul, paha, bokong, atau seluruh tubuh diketahui memiliki risiko lebih besar terkena penyakit jantung, diabetes, dan penyakit terkait obesitas lainnya.

Lima puluh empat persen orang dewasa Amerika mengalami obesitas perut, naik dari 46 persen pada tahun 1999-2000, para peneliti melaporkan dalam Journal of American Medical Association, Rabu. Obesitas perut didefinisikan sebagai lingkar pinggang lebih dari 35 inci pada wanita dan lebih dari 40 inci pada pria.

Selama periode 12 tahun yang diteliti, rata-rata ukuran pinggang di AS meningkat menjadi 38 inci untuk wanita, atau bertambah sebesar 2 inci. Tumbuh hingga 40 inci untuk pria, meningkat 1 inci.

“Peningkatan ini memprihatinkan. Tidak ada keraguan,” kata dr. William Dietz, pakar obesitas yang sebelumnya berada di Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit, kini di Universitas George Washington.

Peningkatan ukuran pinggang terjadi bahkan ketika tingkat obesitas secara keseluruhan – yang tidak ditentukan berdasarkan ukuran pinggang tetapi berdasarkan indeks massa tubuh, atau BMI, rasio berat terhadap tinggi badan – tetap stabil.

“Hal ini menunjukkan bahwa meskipun tingkat obesitas mungkin stabil, distribusi lemak mungkin berubah, yang berarti kita tidak boleh berpuas diri dengan keadaan yang stabil ini,” kata Dietz, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.

Earl Ford, peneliti CDC dan penulis utama studi tersebut, mengatakan tren yang tampaknya kontradiktif ini membingungkan. Dia mengatakan mungkin saja orang Amerika kurang berolahraga dan bermalas-malasan. Namun karena lemak lebih ringan dibandingkan otot, belum tentu lemak menjadi lebih berat.

Studi tersebut mengutip kemungkinan alasan lain yang menyebabkan peningkatan lemak perut, termasuk kurang tidur dan obat-obatan tertentu. Para peneliti juga mengatakan peningkatan ini mungkin terkait dengan pestisida, bahan tambahan plastik BPA, dan bahan kimia lain yang meniru hormon yang dapat memengaruhi berat badan. Namun hubungannya masih spekulatif dan tidak terbukti.

Lemak perut tidak hanya membuat orang terlihat berbentuk apel, tapi sering kali berarti lemak telah menumpuk jauh di dalam tubuh, di sekitar hati dan organ perut lainnya.

Dibandingkan dengan lemak yang terletak lebih dekat ke permukaan, lemak “visceral” ini mengeluarkan hormon bermanfaat dalam jumlah lebih rendah dan zat inflamasi dalam jumlah lebih tinggi yang terkait dengan penyakit terkait obesitas, Dr. Lisa Neff, spesialis obesitas di Northwestern University. Dia tidak terlibat dalam penelitian ini.

“Pada orang dengan berat badan yang sama, orang yang membawa beban di sekitar pinggang akan memiliki risiko lebih tinggi terkena penyakit terkait obesitas,” kata Neff.

Pada tahun 2011-12, tahun terakhir penelitian, 44 persen pria menderita obesitas perut, naik dari 37 persen. Tren ini lebih nyata terjadi di kalangan perempuan: Pada tahun 2011-2012, sekitar dua pertiga dari seluruh perempuan terkena dampaknya, naik dari setengahnya pada tahun 1999-2000.

Para peneliti menganalisis data dari survei kesehatan CDC dan ujian pribadi. Usia rata-rata orang dewasa pada tahun-tahun tersebut adalah 45 tahun.

Data yang dirilis sebelumnya dari survei yang sama menunjukkan bahwa sekitar 35 persen orang dewasa Amerika mengalami obesitas, suatu tingkat yang tidak banyak berubah dalam beberapa tahun terakhir. Survei-survei tersebut mendefinisikan obesitas sebagai BMI minimal 30. Misalnya, seseorang yang tingginya 5-kaki-4 – tinggi rata-rata wanita Amerika – akan mengalami obesitas jika beratnya 175 pon.

Ford mengatakan bahwa untuk kedua jenis obesitas tersebut, pesan inti untuk pasien mungkin sama: diet dan olahraga.