Hingga 40 persen kematian akibat penyebab utama sebenarnya dapat dicegah

Setiap tahunnya, hampir 900.000 orang Amerika meninggal secara prematur akibat lima penyebab utama kematian tersebut, namun antara 20 hingga 40 persen kematian akibat masing-masing penyebab tersebut dapat dicegah, menurut laporan baru dari Pusat Pengendalian dan Pencegahan Penyakit.

Lima penyebab utama kematian adalah penyakit jantungkanker, penyakit pernapasan bawah kronis, stroke, dan cedera yang tidak disengaja, dan penyakit-penyakit tersebut menyumbang 63 persen dari seluruh kematian di Amerika Serikat pada tahun 2010, menurut laporan tersebut. Banyak dari kematian ini dapat dihindari dengan mengubah perilaku mereka, kata para peneliti.

Laporan tersebut mengamati kematian sebelum usia 80 tahun dari setiap penyebab, di setiap negara bagian, dari tahun 2008 hingga 2010. Para peneliti menemukan perbedaan besar antar negara bagian – negara bagian di Tenggara memiliki jumlah kematian tertinggi yang dapat dicegah untuk masing-masing dari lima penyebab tersebut.

Analisis tersebut menunjukkan bahwa jika angka kematian di setiap negara bagian mendekati angka kematian terendah akibat penyebab-penyebab tersebut di negara bagian tersebut, maka negara tersebut akan mencegah lebih dari 30 persen kematian akibat penyakit jantung, sekitar 20 persen kematian dini akibat kanker, 40 persen kematian akibat penyakit pernafasan bagian bawah, 30 persen kematian akibat stroke, dan 40 persen kematian akibat cedera, menurut laporan yang diterbitkan pada tanggal 1 Mei. (7 cara untuk menurunkan risiko penyakit jantung)

“Kita mendapatkan dampak terbesar ketika kita menjadikan pilihan standar sebagai pilihan yang sehat, dan itulah yang dilakukan oleh negara-negara bagian (yang paling sehat),” kata Dr. Tom Frieden, direktur CDC.

“Umur panjang dan kesehatan Anda lebih ditentukan oleh kode pos Anda dibandingkan kode genetik Anda,” kata Frieden. “Kita bisa mempermudah masyarakat aktif secara fisikuntuk menghindari tembakau dan memiliki akses terhadap makanan sehat, untuk mendapatkan layanan klinis yang direkomendasikan seperti pengobatan tekanan darah dan pemeriksaan kanker.”

Para peneliti mencatat bahwa jumlah kematian yang dapat dicegah dari setiap penyebab tidak dapat dijumlahkan untuk mendapatkan total keseluruhan. Hal ini karena beberapa orang yang menghindari kematian dini karena satu penyebab, seperti penyakit jantung, mungkin masih meninggal karena penyebab lain, seperti kecelakaan lalu lintas.

Namun, lebih dari 100.000 kematian setiap tahunnya dapat dihindari, kata Frieden.

“(Laporan ini) harus membuat realitas kesehatan dan kematian yang dapat dihindari menjadi lebih jelas bagi kita semua,” kata Frieden.

Misalnya, masyarakat dapat terhindar dari penyakit jantung dini dengan berhenti merokok, mengontrol tekanan darah dan kolesterol, serta menjaga pola makan sehat dan melakukan aktivitas fisik yang cukup.

Orang juga bisa memakainya sabuk pengamanmenggunakan helm sepeda motor, membatasi alkohol dan menghindari penggunaan narkoba (termasuk opioid yang diresepkan), dan menghindari terlalu banyak paparan sinar matahari, untuk mengurangi risiko kematian akibat penyakit dan kecelakaan yang dapat dicegah, menurut laporan tersebut.

Hak Cipta 2014 Ilmu HidupSebuah perusahaan TechMediaNetwork. Semua hak dilindungi undang-undang. Materi ini tidak boleh dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang, atau didistribusikan ulang.