Kesehatan jantung anak banyak yang tidak memenuhi standar

Bayi umumnya dilahirkan dengan jantung yang sehat sehingga perlu dirawat selama masa kanak-kanak untuk memastikan kesehatan yang baik di kemudian hari, menurut American Heart Association.

Namun banyak anak-anak Amerika yang tidak memenuhi tujuh standar dasar kesehatan jantung yang baik, kata AHA dalam sebuah pernyataan di jurnal Circulation.

Standarnya antara lain memiliki berat badan yang sehat untuk tinggi badan (indeks massa tubuh, atau BMI), melakukan aktivitas fisik yang cukup, tidak merokok, mengonsumsi makanan yang sehat, dan menjaga kesehatan kolesterol, tekanan darah, dan kadar gula darah.

“Alasan utama mengapa anak-anak tidak memiliki kesehatan kardiovaskular adalah pola makan dan aktivitas fisik,” kata penulis utama pernyataan tersebut, Dr. Julia Steinberger, direktur kardiologi pediatrik di Universitas Minnesota di Minneapolis.

Sekitar 91 persen anak-anak Amerika memiliki pola makan yang buruk, “karena mereka mengonsumsi makanan dan minuman manis,” kata Steinberger kepada Reuters Health.

Hanya sekitar setengah remaja laki-laki dan sepertiga remaja perempuan berusia antara 6 dan 11 tahun yang memenuhi jumlah aktivitas fisik minimum yang disarankan per hari yaitu 60 menit, menurut AHA. Mereka yang berusia antara 16 dan 19 tahun bahkan lebih kecil kemungkinannya untuk mencapai tujuan tersebut.

“Hal ini sebenarnya mengejutkan bahkan bagi kami yang melakukan penelitian di bidang ini, meskipun kami mempunyai gagasan bahwa gaya hidup itu buruk,” kata Steinberger.

Sekitar sepertiga remaja Amerika melaporkan setidaknya pernah mencoba rokok, dan angka tersebut sedikit lebih tinggi pada anak laki-laki dibandingkan anak perempuan, demikian temuannya dan rekan-rekannya.

Pernyataan baru ini merupakan dokumen pendamping dari dokumen yang diterbitkan oleh AHA pada tahun 2010 tentang kesehatan jantung pada orang dewasa Amerika. Makalah tersebut memuat bagian tentang kesehatan jantung masa kanak-kanak yang tidak terlalu rinci, kata Steinberger.

“Kami pikir perlu ada lebih banyak detail dan penyempurnaan pada metrik tersebut,” katanya.

Pernyataan baru tersebut mengatakan anak-anak tidak boleh mencoba atau merokok. BMI mereka harus berada di bawah persentil ke-85, dan mereka harus melakukan aktivitas sedang hingga berat setidaknya 60 menit setiap hari. Mereka harus menjalani pola makan sehat, menjaga kolesterol total di bawah 170 miligram per desiliter (mg/dL), tekanan darah di bawah persentil ke-90, dan gula darah puasa di bawah 100 mg/dL.

“Sangat sulit untuk mencapai hal tersebut jika Anda hanya menargetkan anak-anak,” kata Steinberger. “Itu harus menjadi komitmen seluruh keluarga.”

Sekolah juga harus terlibat dalam mempromosikan gaya hidup sehat di kalangan anak-anak, katanya.

Penulis pernyataan tersebut memperkirakan bahwa 10 hingga 27 persen anak-anak dan remaja Amerika mengalami obesitas, tergantung pada kelompok umurnya.

Sekitar sepertiga anak-anak dan remaja mengalami peningkatan kadar kolesterol, kata para penulis. Selain itu, sekitar 20 persen anak perempuan dan 37 persen anak laki-laki berusia 12 hingga 19 tahun memiliki gula darah tinggi.

Namun, tekanan darah dianggap “ideal” pada sekitar 90 persen anak-anak dan remaja Amerika.

Pernyataan itu harus menjadi peringatan, kata Steinberger.

“Jika kita tidak menjaga kesehatan anak-anak kita dengan baik, akan sangat sulit untuk menerapkan faktor gaya hidup sehat ini di masa dewasa dan keuntungannya akan jauh lebih rendah,” katanya.