Korban selamat dari bom masih dalam masa penyembuhan setelah lari yang melelahkan di Boston Marathon

Beberapa inci sebelum melewati garis finis Boston Marathon 2016, Adrianne Haslet-Davis berhenti sejenak dan mengamati cat kuning dan biru di Boylston Street. Dia mengambil langkah maju dengan kaki palsunya, membiarkan kaki tiruannya yang kenyal menyentuh garis finis saat dia mengangkat tangannya ke atas kepalanya.

Itu membawanya 10 setengah jam untuk sampai ke sana, karena setiap kaki kirinya semakin parah dengan memar, lecet dan bengkak di ujung anggota tubuhnya yang tersisa. Dia terpaksa berhenti di pos pertolongan pertama mil 14 selama satu setengah jam sementara tim pendukung dan dokter mencoba menyesuaikan prostesisnya agar dia dapat melanjutkan. Namun sebenarnya, butuh waktu tiga tahun baginya untuk mencapai tempat itu di Boylston. Dia adalah salah satu dari 16 orang yang kehilangan kakinya dalam pemboman tahun 2013, dan dia menganggap menyelesaikan Boston Marathon sebagai bagian besar dari proses pemulihan.

RENCANA PELATIHAN: Menemukan sebuah Rencana maraton Dunia Pelari untuk menjalankan yang pertama, atau tercepat, 26.2.

Sekarang, beberapa minggu setelah balapan, Haslet-Davis mengatakan dia masih dalam masa penyembuhan sambil menjaga jadwal yang ketat. Dia baru-baru ini diangkat menjadi dewan organisasi nirlaba Limbs For Life. Dia berkeliling negara memberikan pidato motivasi. Dia memiliki rencana untuk mendaki Cayambe, gunung berapi di Ekuador, dan menjalankan Celebrity Mile pada 16 Juli di Runner’s World Classic di North Andover, Massachusetts. Dan dia mengadopsi Fred Astaire, seekor labradoodle yang disertifikasi sebagai anjing penolong. Nama tersebut mengacu pada karir Haslet-Davis dalam dansa ballroom sebelum dia cedera.

Lebih banyak dari Dunia Pelari: Temui “pahlawan” peminum bir berkumis yang gagal dalam uji coba 10K

Dia bertemu Dunia Pelari pada tanggal 26 Mei tentang perjuangannya menyelesaikan Boston Marathon, usahanya yang akan datang, dan bagaimana Fred membantunya mengatasi stres pasca-trauma.

Dunia Pelari: Sekarang Anda sudah memiliki kesempatan untuk pulih sepenuhnya dan Boston Marathon, bagaimana rasanya akhirnya bisa mengatakan Anda telah menyelesaikannya?

Adrianne Haslet-Davis: Ya ampun. Sungguh luar biasa rasanya. Masih terasa tidak nyata. Saya hanya melihat beberapa gambar dan berpikir, ‘Jika saya tidak memiliki foto-foto ini, saya tidak akan percaya ini terjadi.’ Sungguh hari yang ajaib dan tak terlupakan. Saya sangat bangga bisa menyelesaikannya dan sangat bangga dengan tim yang membantu saya melewatinya. Meskipun saya datang lebih lambat dari yang saya kira, saya tidak akan mengubah apa pun.

RW: Pada paruh kedua lomba, pernahkah Anda merasa tidak akan mampu finis?

AHD: Ada saatnya saya berpikir saya tidak akan melakukannya. Saya tidak malu karenanya. Tapi aku berjanji pada diriku sendiri untuk tidak menyerah kecuali aku tidak mampu secara fisik. Dan saya bukannya tidak bisa berjalan. Saya tahu bahwa ini berarti saya tidak akan melewati garis finis sampai hari sudah gelap, namun saya tahu bahwa saya dapat melewatinya. Saya tahu bahwa saya bisa menyelesaikannya. Saya hanya ingin terus berjalan.

Lebih banyak dari Dunia Pelari: 16 tipe pelari unik

RW: Di tengah jalan Anda berhenti di posko bantuan selama satu setengah jam. Bisakah Anda menjelaskan apa yang terjadi di dalam tenda?

AHD: Proses berpikir saya menjelang tenda pengobatan hanyalah untuk sampai ke sana. Lalu aku berbaring di salah satu dipan. Seorang anggota kru pit saya ada di sana dan mereka menarik kaki saya. Aku yakin aku akan melihat darah, tapi aku tidak melihatnya. Tapi kakiku memar di kedua sisi. Dan kaki saya bengkak karena hari itu panas.

Saya melepas kaki saya pada jarak enam atau tujuh mil dan kemudian memasangnya kembali dan itu adalah kesalahan besar. Prostetik tidak seperti sepatu. Ini sangat keras. Jadi kami harus mencari cara untuk menyesuaikan kaki saya yang bengkak dan menjaganya tetap nyaman. Di tenda med saya memutuskan untuk mengambil resiko besar dan tidak memakai liner. Ini memberi ruang satu milimeter ekstra untuk menampung pembengkakan.

RW: Bagaimana rasanya?

AHD: Ini sungguh tak tertahankan. Rasanya seperti kesemutan dan jarum menusuk sisi kaki Anda. Dari tenda medis, lutut saya tidak hanya memar, tetapi saya juga berjalan dengan tulang tibia dan fibula di setiap langkah. Rasanya tidak enak, sungguh mengerikan. Jika Anda menerima pukulan dan melihat dua buku jari terbesar Anda, rasanya seperti berjalan di atasnya. Ini adalah seberapa besar perlindungan tulang.

RW: Ketika Anda berhasil mencapai garis finis, Anda berhenti sejenak sebelum melewati ambang batas. Mengapa?

Saya ingat tim saya berebut di garis start sebelum pistol meledak. Seseorang bertanya apa yang ingin saya lakukan pada akhirnya. Aku bilang aku ingin berdiri diam, semua orang berpegangan tangan dan bersilangan. Saya tidak tahu dari mana asalnya, tapi saya sangat senang kami melakukannya. Begitu banyak orang yang lari maraton pertama mereka dan memaksakan diri dan garis finis menjadi kabur. Saya ingin hadir pada momen itu. Aku ingin melihat pedangku melintasinya. Dan berdirilah di atasnya.

Aku sudah lama membayangkan momen itu. Empat hari setelah pengeboman, saya berkata bahwa saya akan lari maraton. Tiga tahun memikirkan momen itu. Aku ingin menguncinya di otakku. Dan saya melakukannya.

Lebih banyak dari Dunia Pelari: Bagaimana membuat diri Anda tegas

RW: Sejak balapan, Anda cukup blak-blakan tentang fakta bahwa Anda masih dalam masa penyembuhan, itulah salah satu alasan Anda mengadopsi anjing penolong. Bisakah Anda ceritakan sedikit tentang Fred?

AHD: Dia benar-benar luar biasa, yang menurut saya tidak perlu dikatakan lagi. Apa yang saya pelajari adalah orang-orang berkata, “Saya pikir kamu baik-baik saja; Aku pikir kamu semua lebih baik.” Apa yang saya katakan kepada orang-orang adalah Anda tidak pernah benar-benar pulih. Ini adalah keadaan normal yang baru. Itu sebabnya saya tahu saya menginginkan anjing penolong, dan saya sudah lama mencarinya.

Fred akan membantu saya mengatasi stres pasca-trauma. Pemicu saya yang paling umum adalah suara yang tiba-tiba dan keras. Kebisingan kota bagus dan tempat bising bagus. Itu terjadi ketika Anda berada di tempat yang sunyi dan Anda mendengar letupan balon atau suara mobil yang menjadi bumerang. Saat saya sedang berpidato, mikrofon muncul dan saya terbentur geladak. Fred dilatih untuk mendengar suara itu dan meletakkan cakarnya pada saya serta menghibur saya untuk menenangkan saya.

Ia juga akan membantu keseimbangan seiring pertumbuhannya, terutama saat keluar dan masuk kamar mandi. Dia akan bisa berdiri di dekat pancuran dan membiarkan saya memeganginya untuk menjaga keseimbangan sampai saya memberinya perintah.

RW: Apakah Anda sudah berlari sejak maraton?

AHD: Sebenarnya aku pergi lari pagi ini. Itu bagus tapi pendek karena di luar sangat panas. Senang rasanya bisa kembali menjadi pusat perhatian.

RW: Apakah Anda punya rencana untuk lari maraton lagi?

AHD: Saya ingin sekali lari maraton lagi. Jangan pernah bilang tidak akan pernah. Tapi saya tidak berjanji. Saya berharap mendapatkan waktu yang lebih baik. Tapi maraton saya tetap menjadi PR saya dan saya bangga karenanya.

Artikel ini pertama kali tayang di RunnersWorld.com.