Mengapa saya membiarkan anak saya bermain sepak bola
Setiap tahun setelah Super Bowl, saya pikir saya mendapat libur beberapa bulan sebelum sepak bola kembali mengambil alih hidup kami di akhir pekan.
Namun di lingkungan kami di Sioux Falls, South Dakota, musim sepak bola sepertinya tidak pernah berakhir. Jika ada anak laki-laki yang bermain di luar, sering kali bola melayang di udara.
Saya suka melihat putra saya yang berusia 10 tahun, Josh, dan teman-temannya berlari dari halaman ke halaman sambil tertawa dan kemudian saling menjegal sebelum seseorang melakukan tarian kemenangan darurat di zona akhir. Dan di musim gugur, hatiku membuncah bangga saat Josh memakai helm dan pembalutnya lalu berlari ke lapangan bersama tim sepak bola SMP-nya.
Namun, sepak bola tidak semuanya menyenangkan dan permainan. Dalam beberapa tahun terakhir, ini adalah olahraga yang mendapat sorotan serius. Permainan ini sangat bersifat fisik di semua level, dari pee-wee hingga profesional – dan cedera sering terjadi.
Ada semakin banyak penelitian yang menunjukkan bahwa pukulan berulang di kepala dapat menyebabkan Ensefalopati Trauma Kronis, atau CTE, penyakit otak degeneratif progresif yang dapat menyebabkan gejala Alzheimer berupa kehilangan ingatan, agresi, dan kemungkinan bunuh diri. Diagnosis pertama CTE pada pemain sepak bola profesional terjadi pada tahun 2002.
NFL baru-baru ini untuk pertama kalinya mengakui hubungan antara sepak bola dan CTE.
Berita yang meresahkan, tentu saja — dan mengapa sekelompok kecil ibu mendorong peraturan federal baru tentang olahraga kontak untuk anak-anak. Pada bulan Maret, para ibu ini membawa kasus mereka ke Washington, DC, dengan harapan dapat membujuk anggota Kongres untuk melarang sepak bola, tekel sepak bola dan rugbi, serta hoki bagi atlet muda.
Saya mengagumi inisiatif mereka. Namun peraturan federal bukanlah jawabannya. Akal sehat, dan beberapa perubahan pada permainan, adalah.
USA Football, badan pengelola sepak bola remaja, meluncurkan Heads Up Football pada tahun 2012, sebuah program yang menekankan cara yang lebih aman dan cerdas bagi anak-anak untuk bermain dan mempelajari permainan tersebut.
Didanai sebagian oleh NFL Foundation, Heads Up Football dirancang untuk mengubah budaya seputar sepak bola dan meningkatkan keselamatan pemain di tingkat pemuda. Hal ini tentang mempromosikan pendidikan pembinaan, pengenalan dan respons terhadap gegar otak, kesiapan dan hidrasi terhadap panas, serangan jantung mendadak, pemasangan peralatan yang tepat, serta teknik pemblokiran dan tekel yang tepat.
South Dakota Junior Football, liga anak saya, adalah salah satu dari ribuan liga pemuda di seluruh negeri yang berpartisipasi dalam program ini. Pelatih di liga diharapkan mengikuti pedoman Heads Up Football. Hasilnya, putra saya dan rekan satu timnya tidak hanya mempelajari dasar-dasar permainan, mereka juga belajar bagaimana melakukannya dengan benar – artinya ketika mereka berhadapan dengan pemain bertahan, mereka mengemudi dengan kaki mereka dan menjaga posisi tubuh yang benar agar efektif dan aman. permainan.
Tahun lalu, USA Football melangkah lebih jauh dengan membatasi kontak penuh hanya 30 menit selama sesi latihan. Perubahan kecil tersebut akan mengubah olahraga sepak bola, menjadikannya permainan yang lebih baik dan lebih aman bagi pemain di semua level.
Meski begitu, saya tahu bermain sepak bola bukannya tanpa risiko. Anak saya patah lengannya saat istirahat tahun lalu saat bermain sepak bola dua tangan ketika dia terjatuh untuk melakukan intersepsi dan seorang teman sekelasnya mendarat di atasnya.
Namun manfaatnya pasti lebih besar daripada risikonya.
Tetap aktif mungkin berada di urutan teratas daftar. Adalah baik bagi anak-anak untuk keluar, berlari dan bermain. Saya tahu dari sikap anak saya apakah yang dia lakukan hanyalah duduk-duduk dan menonton acara Cartoon Network sepanjang hari. Jika dia tidak bangun dan bergerak, dia adalah anak yang pemarah. Membiasakan diri untuk tetap aktif secara fisik adalah investasi seumur hidup untuk kesehatan Anda.
Ini lebih dari sekedar fisik. Sepak bola juga merupakan pembentukan karakter, sebuah pengalaman belajar yang luar biasa bagi Josh. Bukan seorang yang “alami”, dia harus bekerja sangat keras untuk mendapatkan waktu bermainnya. Ketika timnya menang, kerja kerasnya membuahkan hasil. Saat timnya kalah, ia termotivasi untuk bekerja lebih keras lagi di lain waktu. Ini adalah pelajaran berharga – baik di dalam maupun di luar lapangan.
Sepak bola juga merupakan olahraga tim yang tiada duanya. Dalam bola basket, Anda dapat memiliki satu bintang di lapangan yang melakukan semua permainan dan mencetak semua poin. Namun tidak di sepakbola. Setiap anak mempunyai tugas yang harus dilakukan. Penerima tidak dapat mencetak touchdown tanpa quarterback. Menjadi rekan satu tim yang baik tidak berakhir ketika waktu habis.
Namun, sama seperti hal lainnya, orang tua harus memutuskan apakah sepak bola, atau olahraga kontak lainnya, cocok untuk keluarga mereka atau tidak. Akal sehat – bukan peraturan federal – harus diutamakan.
Dan itulah mengapa Anda akan menemukan saya di lapangan sepak bola pada musim gugur, menyemangati putra saya dan timnya.
Lebih lanjut dari LifeZette.com:
Pengambilalihan Teknologi: Perangkat Cerdas Paling Bodoh
Bagaimana proyek DIY saya berubah menjadi ‘Tolong bantu saya!’
Dokter Perawatan Primer: Jarum di Tumpukan Jerami
