Sindrom terowongan carpal: apa yang perlu Anda ketahui

Sindrom terowongan carpal adalah kondisi menyakitkan yang disebabkan oleh saraf terjepit di pergelangan tangan Anda.

Menurut National Institutes of Health (NIH), wanita tiga kali lebih rentan terhadap terowongan karpal daripada pria, mungkin karena pergelangan tangan wanita yang relatif kecil. Individu yang bekerja di jalur perakitan juga berisiko lebih besar terkena terowongan karpal. Sementara terowongan karpal dapat diobati, intervensi dini adalah kunci untuk mencegah kerusakan saraf permanen dan nyeri kronis.

Ringkasan
Terowongan karpal Anda adalah koridor kecil yang mengalir melalui pergelangan tangan Anda dan mengandung saraf penting yang dikenal sebagai saraf median, yang bertanggung jawab untuk mentransfer persepsi sensorik dari telapak tangan dan jari ke otak. Sementara dinding terowongan kendaraan terbuat dari semen, terowongan karpal Anda terdiri dari tulang dan ligamen yang ketat. Pembengkakan dapat menyebabkan dinding terowongan membatasi dan mendorong saraf median Anda. Saraf median terkompresi bisa menjadi jengkel, yang menyebabkan sensasi menyakitkan di tangan, pergelangan tangan atau lengan Anda.

Gejala
Sindrom terowongan karpal adalah kondisi progresif, yang berarti gejala biasanya terjadi secara bertahap dan memperburuk seiring waktu. Gejala pertama termasuk gangguan kecil seperti pembakaran, kesemutan atau mati rasa gatal di tangan Anda. Tanda -tanda awal ini biasanya muncul di malam hari. Seiring berjalannya kondisi, gejala biasanya berkembang untuk mencakup kelemahan gripal dan nyeri bercahaya. Seiring waktu, Anda mungkin merasa lebih sulit untuk membuat tinju atau memanipulasi objek dengan tangan. Karena terowongan karpal adalah penyakit progresif, intervensi medis segera diperlukan untuk mencegah gejala menjadi lebih buruk. Kasus yang parah dan tidak diobati dapat menyebabkan melemahnya beberapa otot tangan.

Menyebabkan
Sejumlah kondisi dapat menyebabkan kompresi saraf median Anda. Orang yang lahir dengan terowongan karpal yang lebih kecil menimbulkan risiko lebih besar terhadap gangguan tersebut. Meskipun penyebab tunggal biasanya sulit ditentukan, faktor -faktor yang mungkin termasuk cedera pergelangan tangan NIH, retensi cairan dan pengembangan kista atau tanaman. Sindrom terowongan karpal dapat terjadi seiring dengan keadaan kesehatan yang mendasarinya seperti penyakit tiroid, rheumatoid arthritis atau diabetes.

Perlakuan
Pengobatan dapat melibatkan kombinasi langkah-langkah bedah dan non-bedah. Pendekatan non-bedah biasanya ditujukan untuk melunakkan gejala yang menyakitkan. Obat antiinflamasi dan penghilang rasa sakit dapat membantu memfasilitasi ketidaknyamanan fisik. Diuretik dan kortikosteroid dapat membantu meringankan tekanan di sekitar saraf median Anda. Latihan seperti peregangan pergelangan tangan atau yoga juga dapat membantu menghilangkan rasa sakit dan memperkuat otot untuk mencegah iritasi lebih lanjut. Seiring waktu, rasa sakit mungkin menyelesaikan dirinya sendiri, tetapi nyeri terus menerus mungkin perlu dioperasi.

Operasi sindrom carpal terowongan bertanggung jawab atas sejumlah besar prosedur bedah di negara ini. Jika gejalanya bertahan lebih lama dari beberapa bulan, dokter dapat merekomendasikan pelepasan terowongan karpal. Metode bedah tradisional untuk merawat terowongan karpal dikenal sebagai operasi rilis terbuka. Selama prosedur ini, ahli bedah memperluas terowongan karpal dengan sayatan ligamen karpal. Terowongan karpal yang diperbesar memungkinkan lebih banyak ruang untuk saraf median Anda, dan mudah -mudahan mengakhiri sindrom karpal terowongan karpal.