Studi mendukung perlindungan infeksi saluran kemih terhadap cranberry
Orang yang secara teratur minum jus cranberry atau mengambil kapsul cranberry cenderung mendapatkan infeksi saluran kemih, menurut tinjauan baru bukti masa lalu. Para peneliti menemukan bahwa produk cranberry sangat berguna bagi wanita yang memiliki masalah dengan ISK yang berulang.
Meskipun jus cranberry dan kapsul adalah penangkal populer untuk infeksi bakteri umum, para peneliti tidak selalu yakin apakah mereka bisa bekerja. Bukti terbaru menunjukkan bahwa senyawa tertentu dalam cranberry – dan mungkin buah beri lainnya – dapat mencegah bakteri melampirkan jaringan ke dalam saluran kemih dan dengan demikian mencegah infeksi.
“Apa yang dilakukannya adalah memperkuat cerita rakyat selama beberapa waktu,” kata Dr. Deborah Wing, yang mempelajari infeksi saluran kemih di University of California, Irvine.
“Pada akhirnya, sains mengejar apa yang telah diceritakan oleh ibu kami selama beberapa dekade,” katanya kepada Reuters Health.
Namun, Wing mencatat bahwa beberapa wanita mengalami kesulitan minum banyak jus cranberry atau tidak suka menelan kapsul besar. Ada juga kekurangan data tentang bentuk cranberry apa – misalnya, jus versus kapsul – lebih mudah untuk diambil dan lebih baik untuk mengurangi risiko ISK, kata Wing, yang tidak terlibat dalam penelitian ini.
Untuk analisis baru, para peneliti yang dipimpin oleh Dr. Chih-Hung Wang dari National Taiwan University Hospital 10 Studi sebelumnya sekitar 1.500 orang berkonsultasi, kebanyakan wanita, yang secara acak ditugaskan untuk mengambil produk cranberry harian, produk plasebo bebas cranberry atau tidak sama sekali.
Jumlah koneksi cranberry yang digunakan dalam studi berkisar dari kapsul satu gram hingga hampir 200 gram jus cranberry setiap hari. Secara umum, peserta yang didedikasikan untuk produk cranberry memiliki 38 persen lebih sedikit ISK, tim peneliti melaporkan di Archives of Internal Medicine pada hari Senin.
Untuk wanita dengan riwayat infeksi berganda, risiko ISK sangat berkurang sebesar 47 persen selama produk cranberry. Sebagai contoh, dalam satu studi tentang wanita Kanada dengan infeksi berulang, ada 19 ISK di antara 100 wanita yang mengambil kapsul cranberry dan getah lebih dari setahun, dibandingkan dengan 16 infeksi pada 50 wanita yang ditugaskan untuk jus imitasi bebas cranberry.
Karena perbedaan antara uji coba dan pertanyaan tentang seberapa baik peserta dan dokter ‘dibutakan’ kepada siapa produk tersebut, Wang dan rekan mengatakan bahwa temuan ‘harus ditafsirkan dengan sangat hati -hati.’
“Apakah (cranberry) penyembuhan alami untuk infeksi saluran kemih? Tentu saja,” kata Bill Gurley, seorang peneliti farmasi yang mempelajari intervensi diet di University of Arkansas untuk ilmu kedokteran di Little Rock.
“Untuk orang yang memiliki masalah dengan ISK yang berulang, jus cranberry kecil dalam makanan Anda tentu tidak ada salahnya,” tambah Gurley, yang bukan bagian dari tim peneliti baru. Tetap saja, dia mengatakan kepada Reuters Health: “Kami masih tidak tahu persis apa dosis yang tepat atau bentuk apa yang seharusnya.”
Wing mengatakan beberapa wanita rentan terhadap ISK. Mereka yang lahir dengan saluran kemih yang cacat atau melakukan seks anal, misalnya, juga menimbulkan risiko lebih besar infeksi berulang.
Jus dan kapsul cranberry adalah pilihan yang menarik untuk mencegah ISK, karena tidak seperti antibiotik, produk untuk waktu yang lama tidak meningkatkan risiko obat yang digunakan untuk mengobati infeksi, berhenti bekerja ketika bakteri membangun resistensi.
Tablet cranberry juga relatif murah, dan mulai sekitar 25 sen sehari. Namun, satu studi baru -baru ini menemukan bahwa antibiotik bahkan lebih efektif dalam mencegah infeksi pada wanita Belanda dengan ISK yang berulang.
Produk cranberry dosis tinggi juga dapat menyebabkan sakit lambung – dan gula dalam jus bisa menjadi masalah bagi penderita diabetes, para peneliti mencatat.
Sampai sains menyusul, kata Wing, untuk wanita yang ingin mencoba produk cranberry, keputusan jus versus kapsul adalah “masalah pribadi” solank, mereka melihat dengan cermat label produk dan tahu bahwa tidak semua jus dan kapsul sama.
