Tidak lagi tenang: pria dengan gangguan bipolar berbicara tentang penyakitnya dan menginspirasi orang lain

Beberapa bulan yang lalu, Logan tidak membuat keputusan yang dikatakan semua orang akan menjadi ide yang mengerikan. Dia mulai berbicara.

Pada Mei 2011, tidak ada yang didiagnosis dengan gangguan bipolar, kondisi kejiwaan yang ditandai dengan berbagai periode depresi yang intens dan suasana hati yang baik atau mudah tersinggung. Saat merawat kesehatan mentalnya di rumah sakit, dokter dan sesama pasien semuanya mengatakan kepadanya hal yang sama – jangan memberi tahu siapa pun tentang penyakit Anda.

“Mereka semua berkata,” Anda harus berhati-hati tentang siapa yang Anda katakan, karena orang dapat mendiskriminasi Anda, dan itu dapat merusak karier Anda, “” Tidak ada seorang pun, penduduk asli Connecticut berusia 23 tahun yang sekarang tinggal di California, mengatakan kepada FoxNews.com. “Dan itu benar -benar membuat saya frustrasi, karena saya berpikir,” Ya, tetapi mereka tidak bisa. ”

Meskipun dia tidak setuju dengan gagasan untuk tetap diam, tidak ada yang mencatat saran dari dokternya dan akhirnya menjaga kondisinya untuk dirinya sendiri.

“Aku hanya pria normal, dan aku masih bisa menyesuaikan diri dengan semua orang. Kita semua memiliki sesuatu yang salah dengan kita; DNA tidak ada yang sempurna. ‘

– Logan Nobe, tentang sikap barunya menjadi bipolar

Keheningan merobeknya. Selama enam bulan ke depan, ia menghantui salah satu depresi terburuknya dan tidak merasakan apa -apa selain rasa malu atas kondisinya dan kehidupan yang dipimpinnya.

“Saya pikir itu adalah kesalahan; saya tidak berpikir saya bisa menjadi sesuatu yang sukses, ‘tidak ada yang berkata.” Saya tidak memiliki upaya untuk menjadi lebih baik karena saya pikir saya ditakdirkan untuk bunuh diri. “

Kemudian momen yang tampaknya kecil tidak akan membatasi siapa pun ke dalam fase hidupnya yang sama sekali berbeda. Hanya dua hari setelah pindah ke California untuk transfer pekerjaan, tidak ada yang acuh tak acuh mengatakan kepada teman sekamar Craigslist barunya rahasia terbesarnya – bahwa ia didiagnosis menderita gangguan bipolar. Kemudian sesuatu yang luar biasa terjadi.

Tidak ada yang berubah.

Teman sekamarnya tidak mendiskriminasi dia dan memeluk siapa pun untuk siapa dia.

“Saya bisa mengajari mereka apa gangguan bipolar dan mengubah kesalahpahaman mereka tentang hal itu,” kata tidak ada yang mengatakan. “… Mereka juga mengajari saya pelajaran bahwa saya hanya pria normal, dan saya masih bisa menyesuaikan diri dengan semua orang. Kita semua memiliki sesuatu yang salah dengan kami; tidak ada DNA yang sempurna. ‘

Sejak itu, tidak ada yang sengaja menentang mentalitas ‘memegang diam’, yang membuat pilihan untuk bertindak dan berbicara tentang pengalamannya dengan penyakit mental. Setelah disewa oleh Biro Pembicara California baru -baru ini, tidak ada yang melakukan perjalanan ke berbagai perguruan tinggi di seluruh negara bagian, dan menyimpan pidato tentang kisah hidupnya dan bagaimana orang dapat membantu memberantas stigma seputar penyakit mental. Sejak itu ia telah memposting video pidatonya di YouTube, yang dengan cepat mengumpulkan pandangan dan dukungan besar.

Tidak seorang pun dan yang lainnya berada pada titik dari apa yang mereka sebut gerakan hak -hak sipil kesehatan mental, yang bertujuan mendorong mereka yang memiliki penyakit mental untuk memecah keheningan mereka dan berbicara tentang pengalaman mereka sebagai sesuatu yang positif – dan bukan sesuatu yang disembunyikan.

Depresi vs. Mania

Tidak ada yang bahagia dan anak normal. Dia terkadang mengalami periode depresi dan kecemasan, tetapi dia selalu bisa membalikkannya dengan cepat.

Hanya sebelum dia belajar di luar negeri di Skotlandia saat menghadiri tahun pertamanya di College of Holy Cross, dia mulai melihat bahwa ada sesuatu yang tidak beres.

“Saya mulai balap balap,” kata tidak ada yang mengatakan. “Saya tidak bisa fokus; saya kesulitan berkomunikasi dengan orang -orang. Saya tidak merasa seperti saya tahu siapa saya. Ini akhirnya membuat saya mabuk dan merdu sendiri, yang tentu saja tidak sehat. ‘

Tidak ada yang mempertanyakan segalanya tentang cinta teman dan keluarganya untuk seksualitasnya. Dan pikiran -pikiran itu tidak menunjukkan tanda -tanda bahwa dia pergi, yang menghantuinya melalui tahun junior dan seniornya – yang menyebabkan dia mengisolasi dirinya dan menjadi sangat cemas. Ketika tiba saatnya untuk minggu terakhir universitasnya, banyak perubahan besar terjadi pada saat yang sama. Dia baru saja putus dengan pacarnya, akan berjalan di atas panggung untuk lulus dan memulai pekerjaan baru dalam beberapa minggu.

Dia mengatakan orang tuanya membandingkannya dengan ‘badai sempurna’.

Tidak ada yang akhirnya memutuskan untuk berbicara dengan teman -temannya tentang bagaimana dia berjuang. Ketika dia memberi tahu mereka, suasana hatinya tiba -tiba mulai berbalik. Dia mulai memiliki perasaan euforia dan merasa seolah -olah dia memiliki banyak energi. Ketika teman -temannya memulai perayaan mereka untuk minggu senior, tidak ada yang merasa cukup bersemangat untuk berpartisipasi dalam kesenangan – tetapi pesta tidak berhenti.

“Aku bersenang -senang, tapi aku tidak bisa mematikannya,” kata tidak ada yang. “Saya memiliki energi yang konstan dan gila, dan itu menjadi lebih buruk ketika saya terus tidur. Saya mulai mengerjakan semua ide -ide hebat yang bisa saya buat dalam pekerjaan seminggu. Saya pikir saya bisa menghasilkan satu miliar dolar dari mereka. Saya memanggil investor bahkan sebelum saya menulis sesuatu, dan itu bahkan sampai pada titik di mana saya pikir orang akan mencuri dari saya, bahwa orang -orang memantau email dan ponsel saya.”

Tidak butuh waktu lama bagi teman dan keluarganya untuk mengetahui bahwa ada sesuatu yang sangat salah. Setelah sekitar satu minggu tidak tidur, tidak ada yang mulai menyadari bahwa ia akan menderita sesuatu yang sangat serius, dan pengetahuan bahwa gangguan bipolar dalam keluarganya berlari, tidak sulit baginya untuk menyatukan potongan -potongan itu.

Mencari bantuan

Ketika dia menyadari bahwa dia membutuhkan bantuan, tidak ada keluarga yang mengatur dua ahli penyakit kejiwaan untuk datang ke rumah mereka untuk menasihatinya tentang apa yang akan dia lakukan selanjutnya.

Mereka mengatakan kepadanya bahwa dia akhirnya memiliki tiga pilihan. Dia tidak bisa melakukan apa pun dan terus menderita, janji dengan terapis (yang akhirnya bisa minggu lalu), atau dia bisa melakukan sesuatu yang lebih drastis – lihat rumah sakit.

Fakta tentang gangguan bipolar

– Orang dengan gangguan bipolar bervariasi antara periode depresi dan kegembiraan atau terkadang mania

– Kondisi biasanya dimulai antara usia 15 dan 25.

– Gejala fase manik mungkin termasuk masalah yang membutuhkan suhu, energi tinggi, perilaku sembrono dan sedikit tidur.

– Gejala fase depresi mungkin termasuk suasana hati yang sangat rendah, kurangnya energi, konsentrasi, isolasi dan bahkan pikiran kematian dan bunuh diri.

“Untuk mengatakan bahwa saya harus pergi ke rumah sakit itu mengejutkan,” tidak ada yang berkata, “tetapi saya hanya butuh waktu lima hingga sepuluh menit untuk membuat keputusan. Saya akhirnya mengatakan kepada saya untuk mengisapnya dan ‘Mari kita lakukan.’ ‘

Pengalamannya kasar, tetapi penting. Selama lima hari ke depan, tidak ada yang bekerja dengan dokternya untuk mencari tahu apa perawatan terbaik untuk bergerak maju dan kombinasi obat yang tepat yang akan membantu mengendalikan gejalanya. Dia mungkin tidak meninggalkan gedung sampai proses selesai.

Di rumah sakit selama waktunya tidak ada yang belajar tentang stigma gangguan bipolar dan penyakit mental secara umum. Semua orang yang dia temui mengatakan dia merahasiakan kekacauannya adalah tindakan terbaik, karena orang pada akhirnya akan memandang dan memperlakukannya secara berbeda. Bahkan rekan -rekan pasiennya di rumah sakit mengatakan mereka berbicara tentang gejala dan perjuangan mereka terlalu berisiko.

Keheningan berkontribusi pada depresi terburuknya hingga saat ini, dan tidak ada yang menghabiskan enam bulan ke depan dan merasa malu pada dirinya sendiri dan kondisinya. Tetapi dalam beberapa bulan terakhir ia mulai mendapatkan perubahan hati. Majikannya, Hanover Insurance, memutuskan untuk tidak mentransfer siapa pun ke California untuk sebuah pos baru, dan dia menghabiskan lima hari dengan ayahnya di dalam mobil, dianggap hidup dan membuat semuanya tenggelam.

Lima hari itu akan mengubah segalanya nanti.

“Selama periode itu, saya berpikir,” Saya tidak akan menjalani kehidupan ini lagi, “” kata tidak ada yang. ” Ini bodoh, dan saya tidak akan malu. ”

Memulai gerakan

Keputusan untuk memberi tahu teman sekamarnya tentang kekacauannya memiliki dampak yang belum pernah terjadi sebelumnya pada siapa pun. Instingnya benar sepanjang waktu. Tidak hanya baik untuk berbicara tentang gangguan bipolar, tetapi sebenarnya terapi dan menginspirasi dia untuk mengubah hidupnya dengan cara yang tidak pernah dia pikirkan.

“Ini memulai momentum kebahagiaan dalam hidup saya ini,” kata tidak ada yang mengatakan. “Saya mulai berlatih, makan lebih baik … Saya mulai Mei lalu, dan sejauh ini saya telah kehilangan 70 pound.”

Hanya tindakan sederhana mengungkapkan kondisinya kepada teman sekamarnya tidak memotivasi siapa pun untuk menghadiri kelompok pertemuan untuk orang -orang dengan gangguan bipolar dan masalah kesehatan mental lainnya. Dia mulai mendengarkan semua pengalaman hidup mereka dan belajar wawasan yang bermanfaat dan mekanisme koping yang bisa dia terapkan pada hidupnya sendiri.

“Itu adalah kunci pemulihan saya karena saya tidak merasa sendirian,” kata tidak ada yang. “Lima persen dari populasi memiliki gangguan bipolar, dan mereka pikir jumlahnya sangat diremehkan. Jadi itu bermanfaat untuk menghubungkan lebih banyak dari mereka dan bertemu lebih banyak dari mereka, karena itulah cara orang akan terinspirasi untuk mendapatkan bantuan yang mereka butuhkan.”

Tidak ada keterlibatan siapa pun dengan komunitas bipolar yang akhirnya menarik perhatian William Taylor dari Mental Health America, yang memiliki peluang yang disebut ‘Pemulihan terjadi’, sebuah perayaan orang -orang dengan penyakit mental yang telah memulihkan dalam hidup mereka. Taylor tidak mendekati siapa pun tentang pengalaman bipolarnya, dan tidak ada yang ingin mendaftar.

Tidak ada yang akan bepergian ke berbagai perguruan tinggi untuk memberikan pidato tentang kisah hidupnya. Pidato pertamanya ke Sierra College di Rockland, Cali., Menyaksikan sukses besar dan tidak mendorong siapa pun untuk melangkah lebih jauh. Mengingat jawaban yang ia terima, ia merekam video terpisah dari pidatonya di dapurnya dan mempostingnya di YouTube dengan harapan untuk lebih menyebarkan berita online.

Sejauh ini, reaksinya luar biasa.

“Saya mendapat pesan dari orang yang tidak saya kenal, orang -orang di berbagai negara,” kata tidak ada yang mengatakan. “Mereka memberi tahu saya, ‘Saya benar -benar dapat berhubungan dengan cerita ini, dan Anda menginspirasi saya untuk menjalani hidup yang sehat.’ ‘

Kecuali untuk komitmen berbicara dan video YouTube, tidak ada yang bekerja untuk memulai organisasi nirlaba, yang berupaya menciptakan komunitas online yang berurusan dengan kebanggaan dalam penyakit mental, serta kampanye pemasaran yang disebut ‘Refilled the Gicture’, yang bertujuan untuk memberantas kesalahpahaman penyakit mental. Dan tidak ada yang tidak sendirian dalam upaya ini. Dia telah menerima minat besar untuk memulai inisiatifnya sendiri. Banyak selebriti dengan Carrie Fisher seperti profil tinggi, Linda Hamilton, Russell Brand, Howie Mandal dan Robert Downey Jr., untuk beberapa nama, telah menemukan perjuangan mereka dengan gangguan bipolar, yang menyebarkan pengetahuan dan kesadaran akan kekacauan tersebut.

Secara umum, tidak ada yang percaya bahwa seluruh komunitas kesehatan mental berada pada titik gerakan hak -hak sipil, di mana orang -orang dengan penyakit mental akan keluar dari bayang -bayang dan menyebarkan cerita mereka ke dunia untuk didengar. Melalui upaya ini, katanya, hal -hal pasti akan mulai berubah.

“Kami akan mencoba menceritakan kisah sukses,” kata tidak ada yang tidak ada. “Kisah -kisah yang perlu didengar orang. Kebenaran. ‘

Apakah Anda tertarik dengan pembaruan Logan Nobody? Ikuti dia Facebook Dan Twitter.