Video game aktif tidak berarti anak -anak lebih banyak berlatih

Semua kotak virtual, bowling, dan menari dengan sistem video game mungkin tidak membantu anak -anak untuk memenuhi persyaratan latihan harian mereka, kata sebuah studi baru.

Dalam laporan tersebut, anak -anak yang menerima video game aktif yang disebut sangat aktif untuk bermain di Nintendo Wii tidak melaporkan aktivitas fisik yang lebih moderat atau hidup daripada game yang diberikan yang dapat mereka mainkan di bangku cadangan.

Para peneliti mengatakan bahwa masih mungkin untuk memainkan game Wii aktif alih -alih video game lain atau hanya menonton TV, itu bisa berarti membakar beberapa kalori tambahan.

Tapi, “akankah Wii benar -benar berkontribusi pada enam puluh menit aktivitas fisik (sehari)? Saya tidak berpikir itu akan,” kata Jacob Barkley, seorang ilmuwan praktik di Kent State University di Ohio yang tidak berpartisipasi dalam penelitian baru.

Beberapa peneliti kesehatan masyarakat berharap bahwa video game aktif bisa menjadi alternatif untuk bermain di luar ruangan dan olahraga untuk setidaknya beberapa kegiatan fisik yang dibutuhkan anak -anak – terutama bagi mereka yang tinggal di lingkungan yang tidak aman di mana permainan luar tidak selalu menjadi pilihan.

Untuk mencoba melihat apakah ini masalahnya, para peneliti dari Baylor College of Medicine di Houston, Texas, merancang setiap studi impian masa kecil: mereka memindahkan konsol WII ke 78 anak-anak yang tidak memiliki satu, dan setengah dari anak-anak memberikan pilihan permainan aktif-sebagai Wii dari tarian revolusi-hottest party 3 dan Mario Galaxy lainnya.

Di tengah -tengah penelitian, anak -anak, semuanya sembilan hingga 12 tahun ke atas berat badan rata -rata, menerima pilihan game kedua dari kategori yang sama dengan yang pertama.

Tom Baranowski dan rekan -rekannya melihat anak -anak itu selama 13 minggu dan menguji tingkat aktivitas fisik mereka dengan perangkat pengukur gerakan yang disebut pengukur akselerasi.

Peserta mengenakan perangkat di sabuk selama empat periode selama seminggu selama seluruh studi, yang memungkinkan tim peneliti untuk menentukan kapan berlatih atau berlatih ringan, dan ketika mereka melakukan latihan sedang hingga kuat. Anak -anak umumnya baik untuk memenuhi instruksi ini, karena jika mereka melakukannya, mereka harus menjaga Wii setelah penelitian selesai.

Accelerating -gauge -logs menunjukkan bahwa anak -anak dengan permainan aktif selama periode studi tidak mendapatkan lebih banyak latihan daripada mereka yang memberikan video game yang tidak aktif.

Pada minggu pertama, enam, tujuh dan 12, anak -anak dalam kelompok permainan aktif menerima rata -rata 25 hingga 28 menit aktivitas fisik sedang atau hidup setiap hari – bandingkan antara 26 dan 29 menit dalam video game yang tidak aktif.

Juga tidak ada perbedaan dalam beberapa menit yang saya habiskan untuk kegiatan fisik ringan, atau bahwa mereka memantau para peneliti selama minggu apa pun, mereka melaporkan dalam jurnal Pediatrics pada hari Senin.

“Kami berharap permainan video game benar -benar mengarah pada peningkatan aktivitas fisik yang signifikan pada anak -anak,” kata Baranowski kepada Reuters Health.

“Jujur, kami terkejut dengan kurangnya perbedaan.”

Baranowski mengatakan timnya tidak bisa melihat apakah anak -anak tidak berolahraga banyak untuk memainkan permainan aktif, atau jika mereka mendapatkan kompensasi untuk berolahraga, mereka bermain Wii dengan lebih sedikit latihan pada poin lain pada hari itu.

Meskipun hasilnya mewakili satu percobaan dan tidak pasti, ia mengatakan: “Studi kami menunjukkan bahwa tidak ada manfaat kesehatan masyarakat untuk memiliki video game aktif.”

Nintendo tidak tersedia untuk memberikan komentar sebelum batas waktu.

Masih mungkin bahwa anak -anak yang bermain game Wii aktif telah membakar beberapa kalori tambahan selama sesi bermain yang tidak diambil perangkat gerakan – misalnya, jika mereka sering menggerakkan lengan mereka dalam permainan tinju, kata Barkley.

Selama satu tahun, katanya, dia bisa memainkan permainan aktif alih -alih memainkan video game yang benar -benar tidak aktif dalam beberapa pon ekstra penurunan berat badan – atau lebih sedikit pound penambahan berat badan.

“Mungkin Wii tidak akan meningkatkan banyak aktivitas fisik,” kata Barkley kepada Reuters Health. “Tapi itu dapat meningkatkan biaya kalori sedikit lebih dari video game tradisional, dan jika Anda melakukannya setiap hari, itu dapat memiliki efek kumulatif yang dapat bermanfaat.”

Kevin Short, yang mempelajari praktik dan video game di Pusat Ilmu Kesehatan Universitas Oklahoma di Kota Oklahoma, setuju.

“Wii dapat berfungsi sebagai pengganti yang mungkin untuk waktu layar duduk,” katanya.

“Jika kita bisa mengganti beberapa waktu jika mereka hanya duduk diam dan tidak bergerak … dengan sesuatu yang aktif, itu bisa memberikan sedikit manfaat,” Short, yang tidak terlibat dalam studi baru, mengatakan kepada Reuters Health.

Tapi, “Hanya karena Anda bisa bermain sepak bola di Wii tidak berarti Anda harus berhenti bermain di luar.”