Komuni Akhir dapat mempengaruhi memori, menyarankan penelitian

Tingkat kehidupan modern yang terburu -buru berarti bahwa orang -orang secara teratur makan pada waktu yang aneh siang dan malam, dan jadwal yang bergeser ini dapat berdampak pada ingatan, menurut penelitian baru.

Sebuah studi pada tikus menemukan bahwa makan pada waktu hari ketika seseorang biasanya tidur normal, ingatan hewan Untuk benda -benda yang telah mereka lihat, bahkan ketika tikus mendapatkan jumlah tidur yang sama dengan tikus pada jadwal makan dan tidur yang normal.

Orang, seperti banyak hewan, menyebutkan jam tangan internal yang cocok dengan siklus harian terang dan gelap ritme sirkadian. Tetapi dalam masyarakat saat ini, ritme ini semakin terganggu, rekan penulis Christopher Colwell, dari University of California, Los Angeles, minggu lalu pada pertemuan tahunan ke-44 Society for Neuroscience di Washington, DC, mengatakan kepada wartawan.Top 10 Gangguan Tidur Seram)

“Karena begitu banyak gangguan kami dalam pertunjukan siklus tidur kami, kami bertanya-tanya apakah kami dapat menggunakan waktu makanan sebagai penanggulangan,” kata Colwell.

Jadwal yang dipindahkan

Penelitian telah menunjukkan bahwa makan makanan selama fase tidur alami tubuh bisa buruk bagi kesehatan hewan, tetapi juga dapat mempengaruhi kognisi?

Untuk mengetahuinya, Colwell dan tim peneliti mengadaptasi tikus untuk a Jadwal tidur normalTidur di siang hari. (Tikus hidup -malam, jadi mereka biasanya bangun di malam hari dan tidur di siang hari.) Kemudian para peneliti mengizinkan beberapa hewan untuk makan hanya selama mereka tidur, sementara yang lain diizinkan makan ketika hewan biasanya bangun.

“Tikus, sama seperti manusia, akan dengan cepat belajar bangun dan makan selama tidur normal mereka,” kata Colwell.

Tikus -tikus pada jadwal makan yang salah telah menggeser waktu tidur, tetapi mereka masih tidur untuk total waktu yang sama, makan jumlah makanan yang sama dan beratnya sama dengan tikus yang makan pada waktu normal, kata Colwell.

Selanjutnya, para peneliti menguji memori tikus. Dalam satu percobaan, mereka menempatkan tikus di dalam kotak dengan dua objek yang berbeda dan memungkinkan mereka untuk menjelajah. Setelah menempatkan hewan pada jadwal nutrisi yang berbeda, para peneliti menempatkan mereka di dalam kotak dengan salah satu objek yang diketahui dan satu objek baru, dan mengukur berapa lama tikus yang dihabiskan untuk menjelajahi masing -masing.

Dibandingkan dengan tikus pada jadwal makan yang selaras, tikus yang salah selaras memiliki a Penurunan memori yang signifikan. Hewan -hewan yang berubah dan jadwal tidur yang berubah menghabiskan lebih banyak waktu menjelajahi objek yang akrab, menunjukkan bahwa mereka tidak menemukan objek sebelumnya.

Ketakutan yang terlupakan

Dalam percobaan kedua, para peneliti mengkondisikan kedua kelompok tikus untuk merasa takut di tempat tertentu, dan kemudian meletakkannya kembali di tempat itu untuk melihat apakah mereka menunjukkan ketakutan (yang biasanya ditampilkan hewan dengan membeku di tempat mereka).

Seperti yang diperkirakan, tikus -tikus pada jadwal makan yang dipindahkan lebih jarang membeku dalam situasi yang menakutkan daripada rekan -rekan jadwal normal mereka, menunjukkan bahwa jadwal makan dan tidur yang aneh memengaruhi ingatan hewan tentang situasi sempit.

“Kesalahan yang secara keliru menunjukkan defisit serius dalam penarikan kembali mereka tentang pelatihan yang mereka terima,” kata Colwell. Dia dan rekan -rekannya menemukannya sebelumnya Jet lag memiliki efek yang sama tentang memori dalam studi manusia dan tikus.

Akhirnya, para peneliti mengukur penguatan senyawa saraf beberapa pembelajaran di otak. Sekali lagi, mereka menemukan bahwa tikus yang makan selama periode tidur normal belajar lebih sedikit daripada tikus yang makan pada waktu normal.

Tidak jelas seberapa tepat temuan itu untuk orang -orang, tetapi hasilnya meningkatkan kekhawatiran tentang efek waktu makan yang dipindahkan pada kinerja kognitif manusia, kata para peneliti.

Hak Cipta 2014 Ilmu HidupPerusahaan TechMedianetwork. Semua hak dilindungi undang -undang. Materi ini tidak dapat dipublikasikan, disiarkan, ditulis ulang atau didistribusikan kembali.